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汤虽然好喝,但并不代表它很有营养。肉中的蛋白质、脂肪、维生素等主要营养素仍保留在固体肉中,汤里溶解的只是少量蛋白质,还有脂肪。
2026/5/29 15:05:44
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/29/content_38797380.htm
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平时生活中挺注意,也没有大吃大喝,怎么一体检就查出“高血脂”?这是现实中不少人的“真实写照”。
2026/5/29 15:04:18
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/29/content_38797357.htm
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中考、高考在即,对很多家长来说,怎么让考生吃得好、吃得营养是一件很上心的事情。考生到底该怎么吃?又有哪些饮食禁忌呢?
2026/5/29 15:03:37
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630645.shtml
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门诊里,皮肤科医生每天都被追问:“医生,我每天洗头掉一大把,是不是要秃了?”“防脱洗发水到底有没有用?”
2026/5/29 10:24:50
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630646.shtml
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夏季,不少人喜欢吃生冷、辛辣的食物,有些人一吃这些食物或一紧张就容易腹胀、腹泻,但做胃肠镜等检查没有明显异常,这可能是胃肠比较敏感。
2026/5/29 10:24:01
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630643.shtml
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肝脏具有代谢、解毒、免疫调节等关键生理功能,因其内部无疼痛神经,受损时往往不声不响,常被称作“哑巴器官”。
2026/5/29 10:22:37
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630640.shtml
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今天(29日)是世界肠道健康日。肠道被誉为人体第二大脑,也是重要免疫器官。结直肠癌发病形势不容乐观,依据国家卫健委相关筛查方案监测数据,2022年我国新发结直肠癌51.71万例,占全部恶性肿瘤新发病例10.7%,发病数量逐年攀升,现已成为发病率仅次于肺癌的第二大恶性肿瘤。
2026/5/29 10:21:47
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630602.shtml
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在运动爱好者中,绑沙袋进行负重训练逐渐成为一部分人的训练方式。许多人认为,这样既能增加运动强度,又能提升燃脂效率,可谓一举两得。然而这种负重锻炼的方式,真的适合普通人的日常锻炼吗?
2026/5/29 10:20:49
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630582.shtml
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全谷物是一颗“完整的种子”,只去掉了最外面不能吃的硬壳,保留了谷皮、胚芽和胚乳三层结构。
2026/5/29 10:19:30
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10630278.shtml
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目前,市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市,其中不少水果含糖量高,食用方式不当容易造成糖分摄入超标,给身体健康带来负担。
2026/5/28 14:13:31
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/28/content_38774395.htm
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近日,我国多地遭遇持续强降雨,出现山洪、城市内涝、农田积水、道路受阻等情况。暴雨洪水过后的卫生健康问题不容忽视。
2026/5/28 14:11:34
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/28/content_38794912.htm
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近年,一道汤火了——哈佛蔬菜汤。它是以卷心菜、洋葱、南瓜、胡萝卜四种蔬菜为原料制作而成,宣称能“抗癌、降三高、增强免疫力、抗衰……”很多人信以为真,大肆推崇。
2026/5/28 14:06:49
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/28/content_38794901.htm
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眼下正值荔枝大量上市的时节网络上流传着不少关于荔枝食用的说法“咬壳吃荔枝不上火”“吃荔枝被查出酒驾系谣言”等话题登上各大社交平台热搜
2026/5/28 14:05:34
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/28/content_38794926.htm
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用手机点一份外卖,已经成为很多人的日常。不可否认,外卖给我们的生活带来了很大的便利,但如果外卖选择不合适,我们体内一个至关重要的“过滤器”——肾脏,就将承受重负,因此“流泪、受伤”啦。
2026/5/28 14:04:57
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/28/content_38774421.htm
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龙眼肉、枸杞子、大枣、决明子……近日,由这几味常见中药材组成的“近视小汤方”在网络上悄然走红,还有人奉其为“3~12岁孩子的专属护眼汤”。
2026/5/28 14:04:02
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629948.shtml
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每到夏天,就有不少人手上长水疱,瘙痒难耐,一旦挠破,里面还会流出一些不明液体……困扰好多人的透明小水疱大多数情况下其实是汗疱疹——一种慢性复发性皮肤疾病,具有鲜明的季节性特点。
2026/5/28 10:20:26
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629912.shtml
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近日,话题“第一批降噪耳机的受害者已出现”登上热搜,引发热议。有网友称自己经常使用耳机,并在地铁里开启降噪模式听歌导致听力受损;有网友认为,降噪耳机并不是听力下降的原因,主要和使用时长、耳机音量有关。
2026/5/28 9:21:57
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/21/content_38778966.htm
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水是生命之源夏季天气炎热、出汗多此时更应该多喝水但如果你喝水后出现这3个异常比如尿频、尿急、排尿困难就要提高警惕
2026/5/28 9:20:53
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/25/content_38787641.htm
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在我们日常生活中,有时候会遇到一种微妙的困扰:耳朵痒。
2026/5/28 9:20:00
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/27/content_38792891.htm
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近日,“吃虾后不能马上运动”的话题登上网络热搜,引发广泛关注。
2026/5/28 9:19:10
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/26/content_38790292.htm
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蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等是一种药食两用的野菜有助于散结、消炎护血管清胃火、清热利湿
2026/5/28 9:06:10
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/27/content_38792856.htm
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甲状腺被称作人体“生命发动机”,掌管着我们的新陈代谢、心率调节、情绪波动,以及全身内分泌的平衡。
2026/5/27 14:14:53
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-05/27/content_38792889.htm
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在儿童心理科门诊,一位母亲眉头紧锁,声音颤抖地描述着:“我家孩子每天玩五六个小时的平板,根本管不住。
2026/5/27 14:13:34
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629338.shtml
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蔬菜水果和水果营养差不多?喝果汁能代替吃水果?蔬果吃不够,补剂来填空?这些说法靠谱吗?
2026/5/27 14:11:14
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629334.shtml
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近年来,结直肠癌发病持续受到关注,很多人把腹胀、便秘、便血、排便习惯改变当成“小毛病”,觉得忍一忍、拖一拖就过去了,却可能因此错过早期发现、早期干预的机会。
2026/5/27 14:10:22
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629158.shtml
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5月29日是“世界肠道健康日”。近期,明星王嘉尔在直播间透露,他在结束全球巡演后放松饮食限制,大量摄入炸鸡、汉堡等高油盐食品,引发食物中毒及身体不适。
2026/5/27 14:09:41
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629153.shtml
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最近,杭州一名初中男生在学校跑步后突然发生休克,后经医生诊断,他被确诊为吃面后运动导致的特殊严重过敏。
2026/5/27 14:09:03
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629106.shtml
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缓解眼疲劳最安全的做法是减少近距离用眼,多到户外活动或远眺,保持规律休息。
2026/5/27 10:00:35
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629015.shtml
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每到夏天,就有不少人手上长水疱,瘙痒难耐,一旦挠破,里面还会流出一些不明液体……这种困扰好多人的透明“小水泡”大多数情况下其实是汗疱疹,是一种慢性复发性皮肤疾病,具有鲜明的季节性特点。
2026/5/27 9:59:33
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10628981.shtml
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近日,“食用油开封近两个月就变质”的话题在网络上引发热议。在很多消费者看来,食用油耐储存,特别是大多数食用油外包装上都会标明保质期为18个月,因此不少家庭习惯购买大容量食用油回来慢慢使用。
2026/5/27 9:58:40
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10629132.shtml
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