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当越来越多人开始把目光聚焦到眼健康上,五花八门的“护眼神器”也跟着“崭露头角”——护眼贴、眼部按摩仪、洗眼液……
2025/6/14 9:48:25
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鲟鱼肉可是个“营养全能选手”!蛋白质含量特别高,每百克鲟鱼肉就约含19克蛋白质,比同等重量的鸡蛋高60%
2025/6/14 9:47:37
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每当盛夏酷暑难耐,很多人喜欢吃些清甜多汁的水果来消暑解渴。看似健康的水果,若食用方式不当,反而会给健康带来隐患。
2025/6/14 9:46:56
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近日,“月经3天和月经7天哪个更健康”这一话题登上热搜,引发了广大女性的关注。月经天数长短真的能直接等同于健康状况吗?
2025/6/14 9:46:02
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国家中医药管理局近日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与儿童青少年健康”专题发布会
2025/6/13 14:54:43
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近年来,果蔬冻干悄然走红,其色泽诱人、口感酥脆,被不少“减肥族”青睐。很多人认为,这些都是用新鲜蔬果做的零食
2025/6/13 14:54:11
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许多家长发现孩子发烧后似乎“突然长高”,民间也流传着“发烧长个子”的说法,甚至被称为“生长热”。发烧是否真能促进身高增长
2025/6/13 14:53:15
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重庆34岁的小伙阿力,连续几顿烧烤啤酒冰西瓜下肚后,因重症急性胰腺炎住院治疗50多天,40多天完全禁食禁水
2025/6/13 14:52:32
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随着夏日雨季来临,云南各地山林间的野生菌纷纷“冒头”,一年一度的“吃菌季”如约而至。品尝美味的同时
2025/6/13 10:07:15
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发生热射病时,人体大脑失去对体温的调节和控制,体内热量不能通过正常的生理机制散热,从而出现体温异常增高,导致全身多脏器的功能衰竭
2025/6/13 10:06:41
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荔枝果肉晶莹、口感清甜,但可别贪嘴“咔咔炫”,过量食用可能会得“荔枝病”,导致低血糖。专家建议,成年人每次食用10—15颗
2025/6/13 10:05:52
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炎炎夏日,空调+冰镇西瓜是很多人的解暑标配,但吃不完的西瓜放进冰箱,就引发了很多担忧——有网友说,盖了保鲜膜
2025/6/13 10:05:07
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世界卫生组织研究指出,人一生大约会走40万2千公里的路,等于绕地球10周,其中70%多的下肢疼痛是由于穿鞋不当导致的。
2025/6/13 10:04:34
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在美食的世界里,水产品堪称餐桌上的“营养黄金”。鱼、虾、贝类等水产品种类多样,营养丰富,是优质蛋白质
2025/6/12 14:36:33
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近日,江苏省消费者权益保护委员会接连发布两条有关食品的消费提示,为消费者舌尖上的安全解疑释惑
2025/6/12 14:35:56
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不知道从什么时候开始,看书、看手机会不自觉把手伸远,想看清一条微信都很难……不少中老年人对此常常一笑了之
2025/6/12 14:35:12
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夏属火,通于心,夏季心火易旺,暑热易扰心;汗为心液,过汗易伤心,所以夏天养生要以养心为主。
2025/6/12 14:34:16
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在外就餐,很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式,认为这样可以消毒杀菌,用着更卫生。如果不用热水烫一烫再用
2025/6/12 14:33:37
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洋葱对降血脂有好处吗?北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍,洋葱是可以吃的“心脏支架”:每天生吃半个
2025/6/12 10:32:00
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随着气温攀升,冰淇淋、雪糕等冷冻饮品迎来消费高峰。面对琳琅满目的产品,消费者该如何科学选购?
2025/6/12 10:30:48
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高考已落幕,不少考生原以为能彻底卸下重担、尽情放松,却不料陷入新的心理困境,身体也随之出现一系列应激反应。
2025/6/12 10:30:14
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你可能经常吃米饭、白面,但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分
2025/6/11 15:14:49
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当我们在运动、高温环境或情绪激动时,皮肤的汗腺就会分泌汗水,然后通过蒸发、散热调节体温,避免身体过热。
2025/6/11 15:14:12
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便秘是许多人都会遇到的困扰,为了改善这一状况,大家往往会尝试各种方法。然而,有些我们以为有助于通便的行为
2025/6/11 15:13:24
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高考作为每个学生人生中的重要节点,是一场知识的较量,更是一次心理的考验。高考结束后,很多学生本以为会如释重负
2025/6/11 15:10:18
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-06/11/content_38083854.htm
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你可能经常吃米饭、白面,但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分
2025/6/11 15:09:33
标签: https://jiankang.gmw.cn/2025-06/11/content_38083864.htm
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国家疾控局数据显示:2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%,我国高度近视人数已超过7000万。高度近视患者的眼球如同一颗被过度拉伸的气球
2025/6/11 10:42:55
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戴上OK镜(角膜塑形镜),一切就OK?广州中医药大学第一附属医院眼科主任医师黄仲委提醒,OK镜并非万能,
2025/6/11 10:40:47
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外卖塑料包装会造成血管斑块?这是最近大家都颇为担心的话题。据报道,近日一位34岁男子日均点外卖2.5次
2025/6/11 10:40:14
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首先我们来了解一下膝关节的基本结构和功能。膝关节是人体最大、最复杂的关节之一,由股骨、胫骨和髌骨
2025/6/10 16:43:17
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