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最近，一股养生新风潮在社交网络上悄然兴起：许多人开始习惯用铜杯喝水，甚至特意把水在铜杯里放上一整夜再喝。
2026/6/24 16:09:03
标签: https://news.qq.com/rain/a/20260624A07CYG00
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延长寿命的同时如何保持健康、避免衰弱，却是一个巨大的挑战。
2026/6/24 16:08:03
标签: https://news.qq.com/rain/a/20260624A041RZ00
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近日，一位网友分享了自己“轻断食一天喝了6斤牛奶”的经历，声称期间除了奶，其他一口东西没吃。
2026/6/24 16:06:50
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-24/10646156.shtml
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睡眠是身体的修复“工厂”。熬夜会严重干扰生长激素、褪黑素的正常分泌，而这类激素是身体开启修护、维持免疫力的关键。
2026/6/24 16:05:56
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/24/content_38846356.htm
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2023年5月，上海市第六人民医院的研究团队发表了一项关于中老年人饮料消费与认知障碍之间关系的观察性研究。
2026/6/24 16:04:34
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/24/content_38843437.htm
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炎炎夏日，当我们大口吃着西瓜解暑时，大多数人只把这种多汁的水果当成补充水分的绝佳选择。
2026/6/24 10:40:26
标签: https://news.qq.com/rain/a/20260623A07X3600
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酒精对炎症性肠病（IBD）风险的影响一直存在争议——有的研究发现饮酒增加风险，有的发现减少风险，有的则认为无关。
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洪涝灾害包括洪水灾害和雨涝灾害两类，多指由大雨、暴雨引发水道急流、山洪暴发、河水泛滥、淹没农田，进而毁坏环境及各种设施等现象。
2026/6/24 10:37:45
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-24/10646072.shtml
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你身上这3个部位痛吗？可能是你的血管堵了！夏天不想血管出问题，这7件事别再做了
2026/6/24 10:36:29
标签: https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/06-24/10646036.shtml
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端午节挂艾草的习俗已流传千年。家家户户将艾草悬挂于门框，老一辈常说可以“辟邪祈福”。其实这并非迷信，古人早已发现艾草的药用价值。
2026/6/23 15:31:11
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/23/content_38843430.htm
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每年高考结束后，部分考生中会出现两种截然相反的饮食行为：一些人开始报复性暴饮暴食，把备考期间“不敢吃”的统统补回来；另一部分人则食欲全无，吃不下、不想吃，甚至体重急剧下降。
2026/6/23 15:30:24
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/23/content_38843415.htm
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你知道吗？你每天可能在不经意间，就吃下了几十颗方糖——而且它们很可能不是来自甜食。
2026/6/23 15:29:52
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/23/content_38843432.htm
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正值梅雨季，高温高湿环境成了致病菌滋生的温床。医学专家提醒，梅雨季的致病菌不仅可能飘浮在空气中、潜伏在墙壁里，还可能藏在日常饮食中，儿童、老人、免疫力较弱人群更要提高警惕。
2026/6/23 10:42:53
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-23/10645437.shtml
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一到夏天，您有没有过这样的苦恼？手上冒出密密麻麻的小水疱，有点痒，不小心抓破还会往外渗水。其实，这些小水疱大多是汗疱疹。
2026/6/23 10:41:22
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-23/10645341.shtml
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夫妻同时发热、咳嗽，撬开家里地板震惊了！医生：可直接入侵肺部，严重时可致呼吸衰竭
2026/6/23 10:40:36
标签: https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/06-23/10645339.shtml
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盛夏来临，国内多地气温持续走高。凭借即时降温的效果，“冷感喷雾”一跃成为网红解暑神器，它“一喷就凉”的原理究竟是什么？
2026/6/22 16:09:59
标签: https://digitalpaper.stdaily.com/http_www.kjrb.com/kjwzb/html/2026-06/19/content_606572.htm?div=-1
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随着气温上升，小龙虾、生腌、凉拌菜等夏季美食成为餐桌上的“主角”。但与此同时，急性肠胃炎、食物中毒等情况也进入高发期。专家提醒，夏季是食源性疾病高发季节，要格外注意饮食卫生。
2026/6/22 16:02:38
标签: https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/06-22/10644871.shtml
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微塑料（MPs）广泛存在于人类食物链，但它对神经退行性病变的影响尚不明确。
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在这个追求“细腿”的时代，梨形身材——大腿和臀部相对粗壮——常常被贴上“不好看”“难买裤子”的标签。
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近日，社交平台上“碳水吃多了脸浮肿”“戒碳水能瘦脸”等说法引发热议，不少网友分享“戒碳”“断碳”经历，试图靠不吃主食改变面部轮廓。这些说法靠谱吗？
2026/6/22 8:31:43
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-22/10644725.shtml
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夏至拉开盛夏序幕，全国多地迎来持续高温天气。高温天容易引发中暑，可中暑也分不同类型，应对方式大有区别。
2026/6/22 8:30:30
标签: https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/06-21/10644395.shtml
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端午时节暑热升腾、湿邪弥漫，湿热二气交织缠绕，极易侵扰人体，诱发头重如裹、肢体困重、食欲不振、脘腹胀满等不适
2026/6/22 8:29:44
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-20/10644232.shtml
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对此，北京市红十字血液中心主任医师王勇表示，保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则，有严格的制度保障献血者的安全。
2026/6/21 10:23:51
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/18/content_38835590.htm
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据中国疾控中心公众号消息，2026年端午节假期将至，公众探亲访友、外出游玩活动增多，时值暑期，蚊媒传染病、肠道传染病及高温中暑的风险高。
2026/6/21 10:21:36
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/18/content_38835577.htm
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《黄帝内经》中的《上古天真论》记载，女性在42岁时，男性在48岁时，就会开始出现头发变白的情况，这是一种正常生理现象。
2026/6/20 9:21:23
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/17/content_38828671.htm
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夏季来临，蚊虫袭扰，花露水是家庭驱蚊止痒的常用物品。但你可能不知道，如果使用不当，一瓶小小的花露水也可能危及健康与安全
2026/6/20 9:19:55
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/16/content_38831236.htm
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米饭、馒头、面条等常见主食，作为精制碳水化合物，很容易被人体吸收。如果吃饭时摄入量过多，会使人体血糖快速“飙升”
2026/6/20 9:18:27
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/15/content_38828554.htm
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入夏以来，各类蚊虫进入活跃期，虫咬皮炎也迎来了一年中的高发季。近日，记者从上海多家医院皮肤科获悉
2026/6/20 9:17:35
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/12/content_38825120.htm
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鱼腥草又名折耳根。新鲜鱼腥草叶子的总黄酮含量比较高，有助于抗氧化、清热
2026/6/19 9:22:05
标签: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-18/10642852.shtml
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不少家长存在一个普遍认知：孩子三餐吃得饱、不挑食，营养就一定充足。
2026/6/19 9:18:39
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-06/18/content_38813287.htm
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