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江苏南京的孙先生为了控制体重，把甜食停掉，改喝无糖饮料，结果一年后体重不减反增，不仅胖了2公斤，血脂也出现了异常。
2026/8/21 15:06:50
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10681417.shtml
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处暑代表暑气将去，意味着炎热的三伏天即将结束。虽然有些地方还会出现短期的高温回调
2026/8/21 15:05:55
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10681547.shtml
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一类是户外凉爽的时间，不要在阳光暴晒的情况下，在凉爽的时间低强度的运动，比如快步走、散步，稍微快点散步或者慢跑均可以。
2026/8/21 15:04:32
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/21/content_38951198.htm
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强台风过境，带来的不仅是狂风暴雨，还有隐藏在潮湿环境里的健康隐患。
2026/8/21 15:03:48
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/21/content_38941539.htm
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中暑是高温环境下由于热平衡或水盐代谢紊乱等引起的一种以中枢神经系统和心血管系统障碍为主的急性热致疾病。
2026/8/21 15:02:38
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/21/content_38935250.htm
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第一次洗牙的人，十有八九会被“血色口水”吓到，认为是医生把牙齿洗坏了，或者是把牙龈戳破了。
2026/8/21 15:01:35
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/21/content_38935254.htm
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高尿酸不只是会引发痛风，还预示身体慢性炎症激活、血管加速老化。
2026/8/21 8:39:14
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10681395.shtml
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“家里闯进蝙蝠，人整个吓麻了”……入夏以来，北京一些居民家里飞进“不速之客”。
2026/8/21 8:38:27
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680998.shtml
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随着夏天的到来，无论是户外散步纳凉，还是居家开窗通风，稍不留神就会被蚊子叮出又红又痒的肿包。
2026/8/21 8:36:04
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10681131.shtml
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“在里面每一步都是未知的，我愿意为这种惊险感买单。”西安游客常婷在网上刷到燕子洞的探险视频后专程赴黔
2026/8/21 8:35:02
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10681400.shtml
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8月19日，山西医科大学第一医院脑机接口临床研究中心主任郭庚带领神经外科团队
2026/8/20 13:37:39
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680848.shtml
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假中，不少孩子习惯晚睡晚起。新学期就要开始了，如何帮孩子纠正作息？靠开学前夜强制早睡并不科学。
2026/8/20 13:36:51
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680834.shtml
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国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。
2026/8/20 13:34:55
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/20/content_38951209.htm
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走路时，如果出现以下5个信号，一定要引起重视，可能是血管出现了健康问题。
2026/8/20 13:34:13
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/20/content_38937388.htm
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苦瓜黄豆排骨汤，以“苦”字当头，却汇聚了中医“春夏养阳、长夏祛湿”的千年智慧
2026/8/20 13:33:27
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/20/content_38951223.htm
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众所周知，当我们想关心一个人，却又不知道说点什么的时候，可以发一句万能的“多喝热水”。
2026/8/20 8:51:20
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10679983.shtml
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中新网上海8月19日电 (陈静 瞿乃婴)饮食安全是每年夏秋必须守住的关键一关。
2026/8/20 8:50:12
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680153.shtml
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对此，华中科技大学同济医学院附属协和医院主管药师王哲接受中新健康记者的采访。
2026/8/20 8:49:19
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680204.shtml
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中新网北京8月19日电(记者 赵方园)“减重并非只看数字，健康的腰围和代谢指标才是关键。
2026/8/20 8:47:58
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680699.shtml
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很多人抱有侥幸心理，觉得炒菜就几分钟，等浓烟冒出来再开油烟机完全来得及。
2026/8/20 8:46:42
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680733.shtml
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末伏里暑热未退、早晚渐凉，人体容易缺水，出汗多的人钾还在流失，而桃子恰好能对症补上这些缺口。
2026/8/20 8:41:50
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10680023.shtml
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第一，建议要多次少量饮水，不要等到口渴了才饮水。很多人有一种等到口渴才饮水的习惯
2026/8/19 14:10:28
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/19/content_38951207.htm
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第一是按揉眼部的要穴，疏通经络，每天早晚各一次，每次5分钟，重点按揉三个穴位。
2026/8/19 14:09:53
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/19/content_38951208.htm
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立秋后天气虽逐渐变凉，但秋老虎余威尚在，较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩，引起血压波动
2026/8/19 14:09:22
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/19/content_38951221.htm
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“超级食物”大行其道的背后也藏着人们更深层的健康焦虑。当养生的信息爆炸式涌入，人们不知道该信什么，最简单的应对就是“别人买我也买”。
2026/8/19 14:08:34
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/19/content_38951222.htm
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立秋后，门诊里多了不少这样的患者。不是肠胃太“矫情”，而是你的脾还没适应秋天。
2026/8/19 14:07:54
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/19/content_38951230.htm
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菊花麦冬枸杞饮是秋季饮茶非常好的选择之一，可以起到清肺去火的效果。
2026/8/19 14:06:46
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-08/19/content_38951220.htm
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中国农业科学院蔬菜花卉研究所研究员李衍素介绍，“水果型蔬菜”是市场上的通俗叫法
2026/8/19 8:38:28
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10679992.shtml
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近年来，“免打孔单杠”凭借不伤墙面、安装方便、价格适中等因素受到不少居家健身爱好者的欢迎。
2026/8/19 8:37:26
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10679468.shtml
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此前榴莲价格为何高？这源于榴莲苛刻的储运条件——常温下保鲜期较短，对运输时效、温控和转运流程要求极高。
2026/8/19 8:36:26
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10679538.shtml
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