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建议每日食盐不超5克、食用油不超30克、添加糖控制在25克以内。
2026/9/16 15:18:11
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/16/content_39001496.htm
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先给大家吃颗定心丸：95%以上的肺结节都是良性，真正属于恶性肿瘤的比例不到5%。
2026/9/16 15:13:58
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/16/content_39001475.htm
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工作后，医院组织职工练习八段锦，我才重新站进队伍。原以为不过是复习旧课，真正练起来，却处处显得生疏。
2026/9/16 15:11:29
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/16/content_38999583.htm
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更年期女性往往会提到自己潮热、失眠、情绪波动，甚至怀疑脑子是不是也开始变化了？毕竟，雌激素断崖式下跌，总该在大脑上留下点什么。
2026/9/16 8:37:31
标签: https://epaper.stdaily.com/statics/technology-site/index.html#/home?isDetail=1¤tNewsId=28823a1c2115489a809af604bcf4d6b2¤tVersionName=%E7%AC%AC04%E7%89%88%EF%BC%9A%E5%9B%BD+%E9%99%85¤tVersion=4&timeValue=2026-09-16
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每年9月15日所在的一周是中国减盐周，“915”的含义是“就要5克”，也就是每人每日盐的建议摄入量。
2026/9/16 8:36:03
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10697017.shtml
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进入秋季，不少人出现打喷嚏、流鼻涕以及眼睛干痒等过敏症状。
2026/9/16 8:33:46
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10697022.shtml
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送服药物的液体种类会影响药效和安全性。服药时，建议首选温开水。
2026/9/16 8:32:17
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10697028.shtml
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缺钾时，身体的一些表现很容易被忽略，或是误认为没休息好，等到症状严重时再干预很可能就晚了
2026/9/16 8:30:57
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10697057.shtml
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风险提示显示，预计未来6小时，银川市贺兰山洪广镇沿山段、贺兰山镇北堡镇沿山段
2026/9/16 8:28:49
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10697063.shtml
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血糖急剧升高。吃得太饱，尤其是碳水化合物摄入过多时，血糖会“飙升”，胰岛素会大量分泌，可能会引发饭后困倦。
2026/9/15 16:43:56
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10696698.shtml
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我们可以把动脉粥样硬化理解为血管被脂质斑块堵塞的过程。健康的血管内壁光滑而有弹性
2026/9/15 16:41:47
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/15/content_38999495.htm
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保护牙齿从来都不晚，不过，谈到具体的刷牙、牙线使用、吃东西后漱口，以及洗牙等问题，大家还存在着不少认识误区
2026/9/15 16:41:00
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/15/content_38999629.htm
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从现代医学来说，早晚温差刺激咽喉黏膜，加上空气干燥，黏膜屏障变弱，轻微刺激就容易引发咽痒干咳。
2026/9/15 16:40:05
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/15/content_38999497.htm
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叶莹介绍，临床中也有孩子因护理、用药依从性不到位，导致病情反复。
2026/9/15 8:39:35
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10696331.shtml
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中新网北京9月14日电(张静)“皮肤是孩子感知世界、融入世界的第一道屏障。”
2026/9/15 8:38:47
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10696360.shtml
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还在单纯以体重数字判断胖瘦？真正的健康体重管理，需要结合 BMI(体质量指数)、腰围、腰臀比等综合评估。
2026/9/15 8:33:51
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10696487.shtml
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这几天，北方多地气温下降，天气一凉，也激发了很多人的食欲，但是暴饮暴食后又陷入满心愧疚。
2026/9/15 8:32:41
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10696488.shtml
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这是冠心病较为典型的症状。这种疼痛不是针扎、刀割样的剧痛，大多是隐隐作痛。
2026/9/15 8:31:25
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10696500.shtml
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按照她术前所做的攻略，“水光针”注射后出现短暂的红肿、鼓包并不罕见，过几天就会慢慢消退。
2026/9/14 16:04:30
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695110.shtml
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急性脑出血，俗称“脑溢血”，是指非外伤性的脑血管破裂，血液溢出压迫脑组织。
2026/9/14 16:03:44
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695725.shtml
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罗汉果不仅具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，还能够缓解肺热咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎等。
2026/9/14 16:02:20
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/14/content_38996178.htm
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除了日常认真护肤，也可以通过食物摄入减缓皮肤衰老，吴艳推荐了以下几类食物
2026/9/14 16:00:49
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/14/content_38996212.htm
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通过广泛接种HPV疫苗，可以有效预防70%以上的宫颈癌发生，同时可以降低因感染HPV导致的其他疾病的发生。
2026/9/14 16:00:03
标签: https://jiankang.gmw.cn/2026-09/14/content_38996211.htm
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解放军总医院第一医学中心产科主任游艳琴介绍，当前出生缺陷疾病谱较以往发生细微变化。
2026/9/14 8:40:59
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695147.shtml
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中新网上海9月12日电 (记者 陈静)今天是第27个“世界急救日”。
2026/9/14 8:39:15
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695317.shtml
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李维浩介绍，烟瘾来袭的冲动高峰大多只持续3分钟—5分钟，掌握简单的4D原则，就可以平稳度过渴求期。
2026/9/14 8:38:02
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695276.shtml
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中新网9月13日电 9月13日，敬一丹女儿发布讣告：“我最亲爱的妈妈，大家熟悉的敬大姐，今天走了。”
2026/9/14 8:37:07
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695635.shtml
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吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意，都可能发生异物卡喉。
2026/9/14 8:35:13
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695599.shtml
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盛宇俊解释，和春天以树木花粉为主不同，秋天的过敏基本都是杂草花粉惹的祸。
2026/9/14 8:34:05
标签: https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/10695577.shtml
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最近，不少长期佩戴运动手环、智能手表的网友发现，手腕上被表体覆盖的一圈，皮肤明显发白、发干粗糙，有的甚至发硬、增厚，出现了老化表现。
2026/9/13 12:23:23
标签: https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/09-12/10695143.shtml
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