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艾灸是传统的中医疗法，如今艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式。但是它的效果因人而异，并非适合所有人
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走路，作为一种简单易行且性价比极高的锻炼方式，成为很多人的首选。越来越多的研究表明，每天适量增加走路步数不仅能促进健康，还能延长寿命
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日常生活中，一些人们习以为常的“好习惯”，其实并不正确。今天，我们一起盘点日常生活中常见的误区，并结合具体问题给出相应的规避方法，涵盖饮食、清洁、用药等方面
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近日鸡蛋煮多久最好吃的话题引发网友热议营养丰富的鸡蛋你平时吃对了吗？鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂？每周吃几个最健康
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近期，“女孩穿光腿神器进了急诊”这一话题在网络上引发广泛关注。一位网友在社交平台分享了自己的遭遇：她从下午穿着“光腿神器”到晚上，出现胸闷、呼吸困难，腿部发麻的症状，最终不得不前往急诊
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腰部疼痛、腹部肿块、血尿、高血压，可能是多囊肾引起的
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每当手机屏幕一亮，便条件反射般地迅速回应，手上的动作比大脑思考还要快。或者给朋友发了一长串消息，等来的只是一个“嗯”，或者干脆石沉大海
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“羽绒肺”并非严格意义上的医学诊断名称，而是对因长期吸入羽绒纤维或其所含微小颗粒(如羽绒蛋白)引起的过敏性肺炎的通俗表述
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大家的头发问题，不一定是脱发，还可能是头发分叉。不少网友现身说法，有的人头发分叉，甚至搭起了桥梁，有的人开叉成了扫把、螺旋桨
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你知道吗？少吃点儿可能会启动长寿基因，此外少穿点儿也可能会启动长寿基因
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网上“背薄一寸，年轻十岁”“练背治垮脸”的说法很流行，许多人都希望通过锻炼背部来改善面部轮廓，达到抗衰老的效果，也有人嗤之以鼻，“脸垮明明是地心引力在作祟，谁能对抗地心引力
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自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。这意味着，凭借精准、廉价优势陪伴了几代人成长的水银体温计，即将正式退出历史舞台
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近日，“水银体温计明年起全面禁产”登上热搜。作为陪伴几代人的“健康老伙计”，这个每支约含1克汞的水银温度计，凭借价格低廉、测量精准的优势深得人心。
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从日常手术的麻醉管理，到门诊无痛胃肠镜检查、无痛人流，再到无痛分娩，疼痛诊疗等，麻醉技术的应用场景越来越广泛。
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“快40岁了，最近脸上又开始长青春痘。”社交平台上有不少人吐槽：为何痘痘总是难消？
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当前，正值流感等呼吸道传染病高发期，儿童感染后常出现咳嗽、发热等症状，让家长忧心不已。
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生活中很多人以为，“散步就是锻炼”“每天走一万步就能长寿”，但最新国际共识告诉你——只散步远远不够
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天贝是一种源自印尼的发酵豆制品，主要由大豆发酵而成，外观呈白色饼状，营养价值丰富。然而，其对衰老的影响尚不明确
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或许，居住在城市的你，总是享受早上被阳光唤醒的清晨，但是夜间不得不和窗外照进来的灯光相伴；又或许，总是起夜的你，习惯留一盏夜灯，为你提供方便
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2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。水银体温计即将正式退出历史舞台。作为其替代产品之一，红外耳温计因其测量快速、使用方便、卫生安全，备受消费者青睐
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“阴极之至，阳气始生”，作为冬季的第四个节气，冬至标志着阴寒至极，一阳初生。此时白昼最短，黑夜最长，气候特点为“寒凝燥伏，阳气萌动”
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冬意渐浓，细心的家庭主厨，无论是在线上网购蔬菜，还是在线下农贸市场、超市、生鲜店等买菜，发现一些蔬菜旁边赫然标示着“霜打菜”的字样，像霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等。霜打菜一度成为各电商平台、超市、农贸市场等的热门之选
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“跑步会伤膝盖吧？”每当我鼓励大家积极参与运动锻炼的时候，总会收到这样的问题咨询。实际上“跑步伤膝盖”是一种误解
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秋冬季是脑卒中的高发季，低温会导致血管痉挛收缩，血压大幅波动，尤其高血压、糖尿病、高血脂患者，或是有卒中病史、脑血管狭窄的人群，患病风险更高
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从小到大，几乎人人都吃过“胶囊”这类药物。服药时，一杯热水十分贴心，但在医生看来，“用热水送服胶囊”反而是个危险的操作
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冬至刚过，气温骤降让人体血管进入“脆弱期”。临床数据显示，每年11月到次年2月是脑血管病的高发季，脑出血、脑梗死等风险显著上升
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