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本周我国流感活动出现下降，总体仍处于高流行水平。当前托幼机构、学校聚集性疫情频发，儿科门诊就诊量同比有所增加，而甲流引发的高烧、咳嗽等症状易与普通感冒混淆，那么我们该如何区分呢
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很多人担心严寒本身，但在临床医生眼中，温差的突然变化是诱发急症的一大“元凶”
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冬季很多人会选择穿高领毛衣或打底衫御寒，它虽然保暖，但有人认为，只要穿上高领衣服，就会有种“窒息感”，不自觉地拉扯衣领
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很多人似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错，即便是什么调料都不放，只是空口吃蒸芋头作为主食，口感也完全不输米饭、馒头
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冬天天气干燥，皮肤也紧绷绷的，保湿成了重要的课题。很多人都知道保湿要“补水”，但你听说过“补油”吗
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咖啡，作为很多人清晨的“开机键”和午后的“续命神器”，早已深深融入日常生活
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说起鹅，相信很多人会想起一个“童年噩梦”：那就是被它追着跑。不少网友调侃，没有被鹅追过的童年是不完整的
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罐头作为一种重要的食品，其营养价值一直是公众关注的焦点。在“新鲜至上”的饮食观念下，我们有必要理性评估它在现代饮食结构中的角色
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一盘酸辣土豆丝配米饭，是不是你心目中的“家常菜”？如果是，那么你很可能在不知不觉中吃下了“双重碳水”。土豆本身是优秀的“减肥助手”，但错误的烹饪方式会让它变成“减肥天敌”
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减重过程中必须控制进食食物的热量，想控制食物的热量，一定要控制好脂肪以及糖分，影响体重的并非是大鱼大肉，而是每天所吃的主食
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近期，在年轻人群体中形成了一股追捧“脂包骨”身材的热潮。他们认为肌肉少、骨骼外被脂肪包裹的体型看起来很纤瘦
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天气越来越冷晚上睡觉时你会整夜开着电热毯吗？这种行为其实潜藏着不小的安全风险
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首先，饮酒并不能真正祛寒御冷。饮酒后，人体皮下毛细血管扩张，血液加速流向体表，短时间内会让人产生面部和身体发热、出汗的错觉
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现在大家的运动热情越来越高，不过，对于日常没有那么多时间和精力的普通人来说，你有没有纠结过一个问题——人体足足600多块肌肉，到底应该最优先锻炼哪一块肌肉
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越来越冷的天气，带火了一种新的水果食用方式——加热水果，放在空气炸锅里烤、蒸锅里蒸，北方有暖气的朋友们干脆直接放在暖气上
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今天登场的这种食物，绝对“耳熟能详”，但很少出现在大家的餐桌上。不是因为它稀少或昂贵，而是因为从老祖宗那会儿它就不被“待见”，一直处于鄙视链的最底端
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近期气温持续走低，流感、呼吸道合胞病毒等感染性疾病就诊率显著攀升
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生活中，头疼、牙疼、关节痛等各种疼痛时常找上门，很多人会下意识地掏出布洛芬来缓解。虽然布洛芬在镇痛领域属于“顶流”般的存在，但也有“短板”。布洛芬并不能应对所有疼痛，滥用还会带来健康风险
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艾灸是传统的中医疗法，如今艾灸已经成为不少现代人青睐的养生方式。但是它的效果因人而异，并非适合所有人
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走路，作为一种简单易行且性价比极高的锻炼方式，成为很多人的首选。越来越多的研究表明，每天适量增加走路步数不仅能促进健康，还能延长寿命
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日常生活中，一些人们习以为常的“好习惯”，其实并不正确。今天，我们一起盘点日常生活中常见的误区，并结合具体问题给出相应的规避方法，涵盖饮食、清洁、用药等方面
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近日鸡蛋煮多久最好吃的话题引发网友热议营养丰富的鸡蛋你平时吃对了吗？鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂？每周吃几个最健康
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近期，“女孩穿光腿神器进了急诊”这一话题在网络上引发广泛关注。一位网友在社交平台分享了自己的遭遇：她从下午穿着“光腿神器”到晚上，出现胸闷、呼吸困难，腿部发麻的症状，最终不得不前往急诊
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腰部疼痛、腹部肿块、血尿、高血压，可能是多囊肾引起的
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每当手机屏幕一亮，便条件反射般地迅速回应，手上的动作比大脑思考还要快。或者给朋友发了一长串消息，等来的只是一个“嗯”，或者干脆石沉大海
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“羽绒肺”并非严格意义上的医学诊断名称，而是对因长期吸入羽绒纤维或其所含微小颗粒(如羽绒蛋白)引起的过敏性肺炎的通俗表述
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大家的头发问题，不一定是脱发，还可能是头发分叉。不少网友现身说法，有的人头发分叉，甚至搭起了桥梁，有的人开叉成了扫把、螺旋桨
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你知道吗？少吃点儿可能会启动长寿基因，此外少穿点儿也可能会启动长寿基因
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网上“背薄一寸，年轻十岁”“练背治垮脸”的说法很流行，许多人都希望通过锻炼背部来改善面部轮廓，达到抗衰老的效果，也有人嗤之以鼻，“脸垮明明是地心引力在作祟，谁能对抗地心引力
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自2026年1月1日起，我国将全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。这意味着，凭借精准、廉价优势陪伴了几代人成长的水银体温计，即将正式退出历史舞台
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