|
天气一冷，很多人自动放弃减肥计划：不想动，只想躺，火锅、奶茶、甜点轮番上
|
|
|
滚烫的功夫茶，热气腾腾的火锅，刚出锅的饺子、馄饨，在油锅里翻滚的煎炸食品……很多人认为，滚烫的美食是寒冷冬天的标配，吃热的东西也养胃
|
|
|
俗话说“百菜不如白菜”，白菜不仅便宜，还有防癌、抗衰老等功效，冬季尤其推荐你吃
|
|
|
豆制品是我国饮食文化中不可或缺的一部分。在餐桌上，从一杯温润的豆浆、一块软嫩的豆腐，到一盘香浓的腐竹、一碟下饭的腐乳，豆制品无处不在
|
|
|
在定闹钟时，我们最好不要用强烈的音乐将自己唤醒。强烈的音乐通过急促，甚至让人不适的声音直接把人们从睡梦中强制拉出，对一些敏感的人群来说，这是被生生吓醒的
|
|
|
武汉市第三医院从泽伟医生介绍，长期高强度工作会触发身体分泌过量皮质醇激素，大脑认为你受到“虐待”，促使大脑进入“生存模式”，通过增加高热量食物摄入和脂肪囤积应对压力，是身体本能的反应
|
|
|
硫化氢（H2S）是一种气体递质，能够自由穿过细胞膜，从而诱导细胞内信号反应。在哺乳动物的正常生理条件下，
|
|
|
冬至节气之后，各地气候进入最寒冷的阶段，呼吸道疾病高发，也带来很多健康困扰，有人选择“自行应对”，存在不少误区，相关专家在会上进行了健康提示
|
|
|
脂肪沉积引起的肥胖和脂肪炎症是2型糖尿病的重要发病基础
|
|
|
国家卫生健康委19日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(冬至)有关情况。江苏省疾病预防控制中心主任医师霍翔表示，低温寒潮发生的时间往往与流感等呼吸道传染病流行季节重叠
|
|
|
针对很多人受寒后容易久咳不愈的情况，中国中医科学院望京医院主任医师高峰在会上表示，很多人在受寒感冒后会出现咳嗽、咽痒这种症状，日久不能恢复，主要的原因是感冒后气道上皮受损，尚没有完全修复，气道的敏感性就会增强，受到一点刺激就会诱发咳嗽
|
|
|
提起“炎症”，你可能想到的是伤口的红肿热痛。这种急性炎症是身体的“消防队”，旨在快速修复。然而，当炎症在人体内悄无声息地持续燃烧，它就化身为威胁健康的“隐形杀手”
|
|
|
吃多了或者吃油腻后，很多人会关心该吃点什么给肠道“刮刮油”，让身体更清爽
|
|
|
中韩科学家系统揭示了东亚地区家牛的起源、迁徙与演化历程，打破了以往“单一起源”的传统观点，指出其形成是多次外来输入与本地种群深度融合的渐进过程
|
|
|
我们总说跑步有益健康，但它究竟能带来哪些实实在在的改变
|
|
|
冬至过后，进入数九寒天，流感高发，该如何用药呢？感冒药+退烧药同时服用，能让流感快速好转吗
|
|
|
裸色打底裤，因其隐形又保暖、拍照显得像真的光腿一般的效果，一直有着“光腿神器”的美誉，在冬天销量十分可观
|
|
|
相信很多人碰到过这种情况，打开冰箱门准备放东西，却发现冰箱里的空间早已被厚厚的冰霜“蚕食”了
|
|
|
一些止痛药主要是控制症状，并不能消除病因，长期止痛药的使用，可能在某种程度上会掩盖病情，耽误治疗
|
|
|
首先，饮酒后皮下毛细血管扩张，血液加速流向体表，短时间会感到面部和身体发热、出汗，但热量会更快地从体表消散，反而容易受寒、感冒
|
|
|
当前，我国呼吸道传染病仍处于高发季节，虽然本周我国流感活动出现下降，但总体仍处于高流行水平
|
|
|
深冬时节，我国流感活动出现下降，但总体仍处于高流行水平。儿童免疫力较低，是流感的易感人群
|
|
|
12月21日，我们迎来冬至节气这一天北半球白天最短、夜晚最长标志着寒冬的到来冬至节气如何科学养生？
|
|
|
很多人认为冬季皮肤干痒是因为“没洗干净”，于是用增加洗澡次数、热水烫洗、搓澡来止痒。实际上，这些做法不仅不能止痒，反而会加重干痒
|
|
|
在我们日常生活中，有时候会遇到一种微妙的困扰：耳朵痒
|
|
|
如今，走近各大商超的奶制品柜台，各式各样的奶产品琳琅满目。其中，牛奶是绝对的主角，全脂、脱脂、高钙、高蛋白、0乳糖……因功能不同，价格各异
|
|
|
近日北京落下今冬初雪有人拍下雪地中蚊子挣扎爬行的视频引发网友关注为何低温下仍有蚊虫活动？除了蚊子还有哪些害虫可能成为冬季居家隐患
|
|
|
随着冬季气温逐渐下降，一款被称为“光腿神器”的肤色紧身打底裤成了不少年轻人的必备单品，但这一时尚潮流背后，其实隐藏着健康风险
|
|
|
走路大概是最 “不费力” 的养生运动了，不用特地买器材、不挑场地、零成本、无门槛，几乎谁都能做
|
|
|
冬天一到，很多人忙着进补、泡脚、晨练，却越养越累、越补越睡不好。问题究竟出在哪？这场围绕冬令养生的中医讲座，把答案指向了一个常被忽视的关键词：“通”。
|
|
