|
明明晚上睡了八小时，白天还是哈欠连天？持续的困倦可能不是简单的疲劳，而是一种要警惕的信号。尤其是中老年人，频繁打盹背后可能藏着健康隐患。
|
|
|
提起“炎症”，你可能想到的是伤口的红肿热痛。这种急性炎症是身体的“消防队”，旨在快速修复。然而，当炎症在人体内悄无声息地持续燃烧，它就化身为威胁健康的“隐形杀手”。
|
|
|
近年来，被誉为“血管体操”的冬泳正吸引着越来越多人参与。这项“反季节”运动有何魅力？新手“泳士”又该如何科学、安全地畅游这片“勇敢者的水域”？记者为此采访了相关专家。
|
|
|
又到了冬令进补的时候，短视频平台上，一盘盘“晶莹剔透”的生鱼片，配上“鲜甜脆嫩，一口入魂”的解说词，刺激着人们追求新奇美食的欲望。
|
|
|
冬季来临，东北地区冰雪旅游持续升温，吸引大批南方游客前来体验“冬日限定”乐趣。中国医科大学附属第四医院烧伤整形显微外科主任陶凯提示，游客在低温环境下需高度警惕冻伤风险，并科学做好防护，以确保安全享受冰雪乐趣。
|
|
|
冬季一氧化碳中毒风险会加剧，中国安全生产科学研究院工程师李俊毅在会上介绍针对一氧化碳中毒的症状，如何及时采取自救互救的措施。
|
|
|
对呼吸系统来说，正常情况下，鼻腔黏膜通过持续分泌黏液和纤毛摆动，能有效清除异物与病原体
|
|
|
幽门螺杆菌感染后不可自行用药。专业医生会根据患者的过敏史、既往用药史、当地的耐药情况等因素，个体化定制用药方案。用错了抗菌药，不仅根除失败，还会导致细菌耐药，给后续治疗带来困难。
|
|
|
此前，中国工程院院士张运在接受采访时提到，吃八成饱、有饥饿感会启动长寿基因；穿不暖、稍微有些寒冷感，也会启动长寿基因。
|
|
|
寒冷让人的血管收缩、活动减少、饮食变咸，这些因素叠加易导致血压在冬季失控。学习“稳压五招”，可以帮助血压经受住寒冷的考验，稳稳当当地度过冬天。
|
|
|
受寒潮天气影响，一场瑞雪日前降临京城，气温也随之大幅下滑。外面寒风刮、屋里暖气热，皮肤就开始“闹脾气”：洗脸后脸颊紧绷得像糊了层纸，或者小腿一挠就掉白屑，甚至瘙痒难耐。
|
|
|
待在室内就能免受有害空气的影响吗？一项12月2日发表于PNAS Nexus的研究指出，燃气和丙烷炉灶会释放大量二氧化氮。这种污染物已被证实与哮喘、阻塞性肺病、早产、糖尿病和肺癌等多种健康问题相关。
|
|
|
“鼻子堵到只能用嘴呼吸，白天头昏脑涨，夜里鼾声连天”——这是最近很多甲流中招朋友的真实写照。
|
|
|
寒潮退场，各地气温开始上升，天气明显回暖。12月14日起，北京、辽宁、山东等此前受降雪影响的部分地区，积雪陆续进入融化期。积雪融化过程中，一些路段容易形成一层极薄、透明、坚硬的“暗冰”，不易察觉，一不留神就会踩上去。
|
|
|
近期，一款“糯叽叽、热乎乎”的自制木薯糖水在社交平台悄然走红。不少网友跟风自制，大赞其口感Q弹、甜香诱人。然而，部分网友食用后出现头晕、恶心、呕吐等症状，甚至能昏睡十几个小时。
|
|
|
齐文升表示，从中医的角度来看，甲流属于疫病中的“时行感冒”，主要有两方面原因：一是人体内部正气的盛衰，即免疫的强弱；二是“疫戾之气”的强弱，即病毒的强弱。中医有个词叫“养慎”，就是内养正气、外慎邪气，预防甲流也要从这两个字做起。
|
|
|
产后手指手腕用力就疼、腰背酸胀、畏风怕冷，去医院检查却无异常？这可能是产后风湿找上门。十月怀胎一朝分娩，不少妈妈都有过类似的“身体变脆”体验。
|
|
|
脂肪沉积引起的肥胖和脂肪炎症是2型糖尿病的重要发病基础。对比猪油、茶油和花生油，研究团队在小鼠身上模拟了人类少吃油的健康饮食模式（脂肪供能25%）。
|
|
|
冷空气接踵而至让人猝不及防，恨不得每天裹着被子出门上班上学。
|
|
|
最近，您可能发现多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等蔬菜销量激增。虽然人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态，然而这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”，反而更加香甜可口。
|
|
|
有多少人翻开今年热乎的体检报告，“脂肪肝”三个字赫然在目？互相一打听，身边同事也有不少人中招。
|
|
|
水痘，这个常见于儿童群体的急性呼吸道传染病，由水痘-带状疱疹病毒引发，且具有极强的传染性。
|
|
|
突发性耳聋简称“突聋”，指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失。近年来，该病已不再是中老年人的“专利”，年轻患者占比逐年攀升。
|
|
|
“牙龈出血就是上火”“乳牙蛀了不用管”“洗牙会让牙缝变大”……这些有关护牙的“经验之谈”是否也让你深信不疑？其实，盲目听信可能损害健康。
|
|
|
天气越来越冷了，想必有人会有不想洗脸的冲动。然而，天冷了是不是真的可以少洗脸或不洗脸呢？
|
|
|
日前北京降下今冬初雪，天冷地滑，户外运动的伤病风险有所增加。
|
|
|
进入冬季，天气渐冷，随着一波又一波冷空气的到来，不少朋友都会选择穿厚底鞋、雪地靴出行，厚底鞋虽然舒服但是长期穿也会有安全隐患，医生建议：鞋底厚度别超过3.5厘米。
|
|
|
针对冬季带来的皮肤干痒问题，有些人认为是皮肤“不干净”导致的，盲目使用含硫黄的香皂洗澡，认为其成分更健康、有杀菌抑菌的作用。
|
|
|
12月15日是世界强化免疫日，眼下正值冬季呼吸道疾病高发季节，“免疫力”成为人们口中的高频词。养生文章、产品广告都在呼吁“提高免疫力”，仿佛它是可以随意充值的能量。
|
|
|
在当下的生活节奏中，熬夜成了很多人的常态。大家都知道熬夜伤身，却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死。这种风险从来不是突然发生的——身体早就用各种方式发出过警告，只是很多人把它们当成了小毛病。
|
|
