|
我们的肠道内分布着大量微生物，它们不仅能够帮助消化食物，还通过产生各种代谢物与身体其他器官进行持续的信息交流。
|
|
|
面包、米饭、面条等碳水化合物是全球日常饮食的重要组成部分，但它们在肥胖与新陈代谢中的作用却未得到充分探讨。
|
|
|
|
|
如今，越来越多的研究证明，农药可能会破坏肠道菌群。科学家指出，这会引发一系列健康问题，包括全球非肥胖人群中的2型糖尿病发病率上升。
|
|
|
微塑料（MPs）是指粒径小于5毫米的塑料颗粒，纳米塑料（NPs）则为粒径小于1微米的塑料颗粒，它们可以通过吸入、食入和皮肤接触等多种途径进入人体，已在人体多个器官中被检出，引发广泛担忧。
|
|
|
春季是高血压、心梗等心脑血管疾病的高发期或反复期 。稳定血压除了依靠药物外，饮食选择也同样重要。
|
|
|
20%到60%的老年人会在白天打盹（比如午睡）。虽然偶尔打盹可以起到恢复精力的作用，但老年人白天打盹过多与多种健康问题有关。
|
|
|
不少人对左旋肉碱充满好奇，它常被吹捧为运动、减脂的“神器”。相关产品打出“助力燃脂”“月瘦20斤”等宣传口号，可谓夸大其词，把这种普通营养成分过度神化。
|
|
|
一个短视频刚播几秒，就被划走了。画面在变，声音在变，情绪在变，唯一不变的，是上划的动作。
|
|
|
3月份以来，我国蓝莓逐步进入集中上市期，价格回落明显。从以前的几十元一小盒，到现在价格越来越亲民，蓝莓正成为很多家庭的日常水果选择。
|
|
|
提起硫磺皂，很多人脑海里都会立刻浮现出那股特有的刺鼻味道。随着各种清洁产品的不断升级，硫磺皂也一度沉寂。
|
|
|
苦菜，学名叫做苦苣菜，又叫苦荬菜。春夏季吃苦菜好处多多，我国至今还有“小满食苦菜”的习俗。
|
|
|
在日常生活中，我们常常被各种身材标准所裹挟：腿要细、肩要窄、皮肤要光滑……也会因此将自己的不同视为“不足或缺陷”。
|
|
|
经济越发达、老龄化程度越高的地区，结直肠癌的发病率也会越高。长期摄入高脂、高蛋白食物，过量食用加工肉类
|
|
|
近期，一项发表于《科学》最新研究发现，肥胖不仅影响体型，更可能悄悄“压垮”你的心脏。具体来看，患有重度肥胖和心力衰竭的人群，其心肌收缩能力显著减弱，为心脏疾病发生埋下重大隐患。
|
|
|
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略
|
|
|
查出高血脂后，48岁的王女士从“顿顿红烧肉”陡然转向“每天清水煮青菜”，结果因严重营养不良诱发低血压，在家起身时险些晕厥，被家人紧急送医。
|
|
|
肿瘤防治关系到每个人的健康。4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题为“早防早筛早治同心携手抗癌”
|
|
|
过度弯腰会增加腰椎压力，可能导致腰肌劳损，第二天就会腰酸背痛；而扶腿时膝关节过度弯曲，会让膝关节负荷骤增
|
|
|
花洒内部潮湿、温暖，容易滋生微生物。若长期不清洁花洒，其出水口和管道内壁会附着滑腻的生物膜
|
|
|
每年的4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周，国家卫生健康委近日发布了《中国防癌健康生活方式守则》。日常生活中该如何科学有效预防癌症？
|
|
|
孩子总说肚子胀、吃饭没胃口，不少家长想给孩子吃点消食药，可打开药箱却犯了难：一盒是健胃消食片，另一盒是消食健胃片。两款药名字相似，到底该给孩子吃哪一个？
|
|
|
霉菌产生的展青霉素等毒素，化学结构稳定，清洗、削皮、100℃沸水蒸煮都无法破坏。
|
|
|
日常生活中，不少人喝完牛奶后会出现腹胀、腹泻、腹痛等不适，便误以为自己“牛奶过敏”，从此不再接触乳制品。
|
|
|
献血后，身边总会冒出各种“好心提醒”：要大补、不能洗澡……这些说法到底靠不靠谱呢？今天，我们就来为大家一一辟谣！
|
|
|
在健康博主都在高喊“控油”的今天，很多人陷入了一个误区：以为只要锅里少倒油，就能万事大吉。
|
|
|
很多人认为，癌症是“突然发生”的，或者“只要每年体检就能及时发现”。其实，这两种看法都不准确。
|
|
|
4月23日是世界读书日。在AI时代，各种知识类“代餐”层出不穷——“3分钟看完一本书”“任何一本书都一小时读完”的短视频和笔记可以用眼花缭乱来形容。
|
|
|
很多人一发现皮肤上出现白斑，就会很焦虑，第一反应一般会是“是不是白癜风？”其实，导致皮肤变白的疾病有很多种，白癜风只是其中的个别案例。
|
|
|
近期，在广西，随着气温快速回升，这两天不少人感觉到，蚊子开始多了起来。
|
|
