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白开水在维持体内水分平衡、保障身体细胞正常功能、体温调节、营养物质运输以及废物排出等方面发挥着重要作用。
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当下天气炎热，大部分人出门不久后就会汗湿衣服。这是一种正常的生理调节，当环境温度接近或超过体温时，身体依靠汗液蒸发带走热量，以防止内部过热。
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喝水本身并不会让你减肥，但是许多研究发现，多喝水对体重控制是有积极作用的。
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约25%的普通人群携带载脂蛋白E（APOE ε4）的至少一个ε4等位基因，这是晚发型阿尔茨海默病最强的遗传风险因素
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有网友表示，由于长期侧躺玩手机，自己一只眼出现了斜视，而且两只眼睛中竟然一只是远视+弱视，另一只是近视+散光……
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这种美食一到夏天就全网安利，但我劝你别吃夏天来了，又到了非常适合吃生腌的季节。
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肉千万不能这样吃！有人因此贫血，颅内病变还可能诱发癫痫！
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入夏以来，夜间餐饮消费持续升温，无醇啤酒凭借“低热量、不易醉”等宣传卖点，成为不少人佐餐的新选择。
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“隔夜西瓜一口就能吃下8400个细菌”这是真的吗？
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在大家忙于防范蚊虫叮咬、预防肠道传染病时，一种更为隐匿但危害巨大的疾病——黑热病(又称内脏利什曼病)，暑期也是其传播高峰，需要我们提高警惕。本文将为您全面、深入地解析黑热病，助您和家人度过一个健康、安全的暑期。
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盛夏，夜里刚关灯，耳边便响起熟悉的嗡嗡声；公园坐一会儿，脚踝上就又多了几个大红包……
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日常生活中，已经发霉的面包、发芽的土豆甚至长毛的水果……为了不浪费，很多人洗一洗、切一切就继续吃，殊不知有些食物一旦变质，很可能会引发食物中毒，再节俭也不能吃！
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“这些鞋往往很宽松，没有对脚形成很好的包裹，导致活动中鞋和脚不同步，就会出现问题。”
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盛夏时节，“凉感T恤”“冰丝外套”“空调裤”又成了热销品。但有不少消费者吐槽：花几百块买的“凉感四件套”，摸上去跟普通床单没什么区别；“冰丝短裤”洗了几次后，凉意全无。
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很多人都知道榴莲是“热带水果之王”，但却不知道和榴莲一样丑的菠萝蜜被誉为“热带水果皇后”。
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被称为“躺瘦神器”的减肥针凭借便捷的注射方式、显著的减重效果，迅速取代传统节食、运动减肥，成为众多想要减肥的人群的瘦身首选。
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很多减脂人群都刷到过这样的网红减脂方法：晚上多吃高钾食物、补钾就能快速掉秤、轻松瘦全身。
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这个夏天，还有谁没试过把水果放冷冻？随着天气越来越热，冷冻水果在网上受到了不少网友的追捧。
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一到夏天，“开不开空调”都会成为不少家庭的争端：年轻人更爱凉爽，空调一吹就是一整天；有些中老年人却坚信总吹空调不健康，身体也受不了，再热也要忍着……到底该听谁的？
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“赤日几时过，清风无处寻”。7月23日，当太阳到达黄经120度，我们迎来夏天的最后一个节气——大暑。
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咱家里常备的保鲜膜不仅能保鲜食材更是雨天里的“应急神器”实用性拉满！
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当前已进入三伏天，不少地方出现高温天气。国家疾控局、中国气象局联合发布高温健康风险预警。高温天气容易引发中暑、肠胃不适、“空调病”等健康问题。相关专家给出健康提醒。
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“化疗伤身折寿”“放疗会导致老年痴呆”“免疫药越贵越好”…… 诸多抗癌相关谣言广为传播，误导大量肿瘤患者放弃规范诊疗，延误最佳治疗时机。
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前不久，浙江宁波一家三口因长期暴露在室内高浓度霉菌环境中导致肺部感染的新闻，引发公众广泛关注。
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人体骨骼肌是葡萄糖消耗的主要器官。长期静坐状态下，肌肉收缩活动大幅减少，葡萄糖转运通道活性降低，血液中的糖分无法被有效摄取利用，便会滞留在循环中，导致血糖水平升高。
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洪涝灾害发生后，积水浸泡、环境潮湿、水源污染等问题接踵而至，很容易出现各类健康隐患。
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宋怡建议，食用油开封后最好在2个月内全部用完。“很多家庭喜欢买大容量食用油，用油速度慢，一桶能放大半年，变质风险很高。”
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进入夏季，社交平台上关于“黑咖啡减脂”的相关话题再度火爆。从“晨起黑咖啡配鸡蛋”到“运动前半小时喝掉秤更快”……
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这几年，各大超市的货架上出现了越来越多的水果型蔬菜，比如水果黄瓜不仅光溜溜没有扎手的刺，也没有难以接受的苦涩味道，水灵灵的一口气能吃俩。
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随着夏季气温持续攀升，不少人认为夏天代谢快、出汗多，是瘦身黄金期，就开启了疯狂减重模式。但临床上发现，夏季盲目减肥容易引发低血糖、电解质紊乱、代谢下降等问题。
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