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生物钟是地球上几乎所有生物的普遍特征，它能驱动生理和行为的日常节律，即使在缺乏光、温度等周期性环境信号时也能运作。然而，生物钟究竟带来多大的适应优势？这个问题因大多数时钟基因具有多效性而变得复杂。
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人们常说，吃饭要细嚼慢咽，因为这样更有利于消化。但越来越多的研究发现，咀嚼的意义可能不止于此。它不仅关系到肠胃，也可能影响大脑功能，甚至与阿尔茨海默病和痴呆症风险有关。
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对癌症患者来说，他们面临的健康威胁除了肿瘤本身，还包括一种与肿瘤相关的恶病质综合征。相关研究估计，约四分之一的癌症死亡可归因于恶病质的发生。
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癌症恶病质是一种以肌肉和脂肪不自主流失为特征的消耗综合征，影响高达一半的肺癌患者，严重损害生活质量并缩短生存期。然而，其发病机制至今不明，也缺乏有效治疗手段。
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免疫检查点抑制剂改变了肿瘤治疗格局，但只有少数患者能获得持久疗效。过去十年，肠道菌群被认为是影响ICI反应的可调控靶点。
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人类和大多数生物都离不开氧气，但氧气并非越多越好。例如，大脑中氧气含量过高与多种疾病有关，包括一种罕见且致命的儿童疾病——3-MGA综合征。
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骨关节炎（OA）的发病过程伴随多种代谢紊乱，提示有必要深入研究其代谢相关发病机制与靶向治疗方案。
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突触清除是大脑发育和维持神经环路稳态的基本过程，小胶质细胞和经典补体级联反应在其中扮演核心角色。然而，补体成分1q——这条清除通路的启动因子——究竟如何选择性地靶向特定突触，一直是个未解之谜。
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据了解，阿尔茨海默病的病理改变具有极强隐匿性，在记忆力减退、认知障碍等临床症状出现前数十年，大脑病理损伤就已逐步累积。
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7月来临，全国多地高温来袭！虽然有空调“续命”，但在空调房里待久了也容易感觉不适。不开空调的话，又很容易半夜热醒，让本就不足的睡眠雪上加霜。
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你有没有这样的习惯为了图省事把带着塑料盒的饭菜直接放进微波炉热浙江大学一项研究指出用微波炉加热塑料盒释放出的微塑料数量直接飙升到正常情况下的125倍。
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出汗增多，饮水减少，以及高糖、高盐、高蛋白质饮食都可以增加结石形成的风险。
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对很多人来说，破伤风不是一个陌生的词汇，不过在大众固有印象里，认为只有被生锈铁钉、铁器扎伤，才会感染。
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最近，不少人喉咙痛、流鼻涕，还伴着低烧……很多人第一反应是：“完了，是不是流感？”先别急着下结论。近期这一波症状的背后，其实都指向同一个“幕后黑手”——鼻病毒。
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夏季天气炎热，出汗较多若不及时补充水分可能会增加健康风险推荐你多喝三种水助你在夏季科学补水夏季饮水不足有哪些健康风险？
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很多人在夏季出现过吹空调引起的头痛、鼻塞、关节酸痛等症状，这被称为“空调病”。
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炎炎夏日，防晒成了大家出行的常见防护方式，但防晒方式不对，不仅达不到防护效果，还可能暗藏健康甚至安全隐患。
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对很多人来说，破伤风不是一个陌生的词汇，不过在大众固有印象里，认为只有被生锈铁钉、铁器扎伤，才会感染。
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进入夏天以来，绿豆汤成了不少人的“防暑标配”，清甜解渴，甚至有人干脆把它当水喝。
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很多人在夏季出现过吹空调引起的头痛、鼻塞、关节酸痛等症状，这被称为“空调病”。
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都是超声的重要应用领域今天就给你捋清报告核心指标怎么读检查前准备要点
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各地放暑假，不少家长担心：孩子天天在家看手机、玩平板，视力又要下降了。
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一项研究，对英国生物样本库（UK Biobank）中超过35.4万名参与者进行长达十多年的随访，研究人员发现，即使你每天喝五杯甚至更多的咖啡，也能显著降低患肝病或肝癌的风险。
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鼻咽癌是发生于鼻咽部(鼻腔后端与咽部交界处)的恶性肿瘤，易侵犯颅底等重要组织，并可发生颈部淋巴结和远端转移。
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饿者，肠苏胃颤，齿动舌乱，双目游移不能定所，手足无力难以自持。谈吐失其常锋，听闻丧其常聪
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近日，福建福州51岁的郑女士因自行服用含有蜈蚣、蝎子的“祛风除湿”偏方，出现严重肝损伤，经过两个月保肝治疗才逐步恢复。
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夏天一到，大家普遍更重视体重管理，想要拥有匀称的身形。不少人一直在努力，却总是效果不佳，哪些因素成为体重管理的绊脚石？
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最近，一份来自大洋彼岸的医学新指南在国内引发不少关注——美国糖尿病协会(ADA)肥胖专业实践委员会发布的《2026成人超重与肥胖诊疗标准》，对亚裔人群的肥胖和超重判定标准作出修订。
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看云卷云舒知晴雨，赏一轮明月念古今，观枝叶繁花识四季……当你开始留意日常中那些随处可见的风景时，是否也会对生活多一层感悟？
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相信大家都听过运动有利健康，那不同的运动形式有什么区别呢？究竟哪种运动方式对我们的心血管健康和整体寿命更有益？
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