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除了疾病因素、休息时间不够等,吃得不对也会造成人疲劳、工作效率低下,尤其是以下“三大饮食元凶”,大家应该避免

2020/12/7 10:03:37  

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掐揉时可用对侧手的拇指,也可以使用按摩棒或滑腻的木棒按揉,力度除了要有酸胀感外,最好以有“麻感”为度

2020/11/30 9:20:59  

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方便面的原料通常由小麦粉组成,包含水、蛋白质、脂肪、维生素等各类营养物质,能够满足人体的基本需求

2020/11/19 9:56:35  

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如果需要使用电脑完成马拉松式任务,若可能,记得规律地休息或小憩一下;用温水浸泡过的毛巾给干涩的眼睛来个热敷吧

2020/10/28 9:16:40  

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在浙江大学医学院附属第二医院综合牙科主任章燕珍看来,健康的牙齿有以下几个标准,即牙列完整、牙齿整齐洁白、牙周健康

2020/10/28 9:04:40  

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9月上旬,青海省格尔木市公安部门再次通告强调:严禁个人、团体擅自进入可可西里自然保护区核心区域开展旅行、探险等活动

2020/10/28 9:00:14  

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胃为传化之腑,只有保持舒畅通降之性,才能完成纳食传导之功。肠胃为市,无物不受,易被邪气侵犯而盘踞其中

2020/10/27 10:49:00  

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随着城市化的进程,都市里“996”的工作模式已成常态,下班通过夜宵与追剧等来纾解压力、补偿自己、安慰心灵的生活方式也随之伴生

2020/10/21 8:59:28  

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生活中,我们每个人都可能经历低落、沮丧的情绪或出现胃口差、失眠等状况,是否是‘抑郁症’,需要去医院经精神科医生的诊断来确定

2020/10/20 9:13:00  

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“吃鱼补脑”的说法在民间流传已久,但科学研究发现,吃什么鱼,吃多少,怎么吃,只有这些问题把握对了,才能少花钱多补脑

2020/10/19 9:07:10  

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有的家长会在医生指导下,给孩子定制专门的夜磨牙矫治器,这确实能缓解磨牙对牙齿的磨损,但并不能彻底解决长期磨牙问题

2020/10/9 9:02:28  

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真正清淡饮食指的是在食物多样化的基础上,合理搭配。它的特点就是尽量保持食物原有味道,口感清淡,营养丰富,易于消化

2020/9/29 9:37:07  

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无论头晕还是头痛,都是日常生活中常见的症状,有些人讳疾忌医,认为没啥大事,或者百度一下,这些行为均容易耽误病情

2020/9/29 9:34:07  

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握固。握固可以培养“浩然正气”,抵御外邪侵害。具体方法:以大指掐压无名指根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,大拇指握牢

2020/9/28 9:23:33  

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据介绍,北京市居住环境常见的蚊虫,一种是淡色库蚊,另一种是白纹伊蚊,也就是我们常说的“花蚊子”

2020/9/27 9:25:39  

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对于“有毒物质”,人体有三道防线来对付。第一道防线,是皮肤、呼吸系统和消化系统

2020/9/27 9:24:07  

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龋病能引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗还会影响恒牙的正常发育和萌出

2020/9/25 9:09:13  

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临床上肠套叠主要发生在2岁以下的婴儿身上,4~10个月为小儿肠套叠的发病高峰期。这正是给宝宝增加奶量、添加辅食、饮食喂养开始多样化的时期

2020/9/24 9:08:53  

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秋季开学不到半个月,医院里的小病号就多了起来。带孩子看病的家长们几乎众口一词:这8个月在家孩子可好了,一次病都没生过

2020/9/24 9:06:53  

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老师,我公公最近做了一个小手术,可是都快一个月了,伤口还是没愈合。您说是不是他不吃鸡蛋、不喝牛奶也不吃肉的原因呢

2020/9/24 8:48:40  

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闻令而动、奋勇当先的战斗精神。这是驰援武汉的第一支国家中医医疗队,也是北京第一支、全国第三支援鄂医疗队

2020/9/22 9:18:10  

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药品流通体制改革消除药价中的不合理部分,在大幅降低药价的同时,也使吃回扣等贿赂现象难以为继

2020/9/22 9:12:17  

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上班时间用电脑,下班时间玩手机,“低头族”当久了,不仅眼睛会受伤,而且年纪轻轻颈椎就不行了

2020/9/21 9:03:33  

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现代社会中,无论是开会、上课,还是工作和生活,经常需要久坐,而且是伏案而坐

2020/9/21 8:57:25  

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秋季干燥,往往会影响到人们的身体健康,所以及时补水十分重要。营养师刘艳君提示,如果能掌握正确的方式,补水效果事半功倍

2020/9/18 8:58:29  

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特应性皮炎又叫特应性湿疹,是皮肤科常见的一种慢性、复发性、炎症性皮肤病,往往伴有过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病

2020/9/17 9:00:55  

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中国实施免疫规划已有40余年,全国疫苗可预防疾病发病率降至历史最低水平,对守护公众健康、提高居民期望寿命贡献卓著

2020/9/16 9:01:25  

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转而想在家里健身,又发现很多器械占地面积大、杠铃又不好控制。那不妨在家准备一套哑铃,身小但功能不少

2020/9/5 8:14:13  

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业内专家认为,虽然这次展示的技术有创新性,但人类要真正实现将脑机接口用于治疗脑部疾病,甚至用于记忆存储、意念控制,仍然有诸多难题需要破解

2020/9/2 9:20:10  

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开学第一天先上健康课。新冠病毒并没有销声匿迹,大家不能掉以轻心。当然,家长们也没必要对病毒太恐惧,担心危险而不敢让孩子出门上学

2020/9/1 9:04:09  

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