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几道茶饮解秋燥
秋意渐浓，正是秋燥逐渐加重之时。中医认为，燥易伤肺，表现为体表肌肤和体内脏腑缺乏津液，干枯不润的症状

2020/9/21 9:12:09  来自:学术科普

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成语里的中医：牛溲马勃
牛溲马勃，比喻一般人认为无用的东西，在懂得其性能的人手里可成为有用的物品。也就是说，只要运用得宜，无用之物可以变为有用之材

2020/9/21 9:10:36  来自:学术科普

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早生白发服黑芝麻燕麦糊
须发早白、头晕眼花多是精血亏虚，这类人群可常服黑芝麻燕麦糊，有补肾、益精血、润肠燥、开胃益中、健脾暖肝的功效

2020/9/21 9:07:37  来自:学术科普

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九种体质都有食疗方
中医认为，人体有平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁和特禀九种体质，其与健康和疾病密切相关

2020/9/21 9:05:29  来自:学术科普

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科普中国
“低头族”须警惕“脑子漏水”
上班时间用电脑，下班时间玩手机，“低头族”当久了，不仅眼睛会受伤，而且年纪轻轻颈椎就不行了

2020/9/21 9:03:33  来自:学术科普

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呵护好孩子的眼睛 需家校共同联动
近视眼的防控绝对不是一个具体方法、一个专家有神器、神奇技术就能防止住的，它必须是综合防治

2020/9/21 9:01:17  来自:学术科普

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科普中国
六个小妙招，预防久坐颈腰痛
现代社会中，无论是开会、上课，还是工作和生活，经常需要久坐，而且是伏案而坐

2020/9/21 8:57:25  来自:学术科普

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养生，先要读懂自己
庞大的需求，自然被市场嗅到，于是养生书籍铺天盖地，养生节目火爆异常，养生传奇津津乐道、百听不厌

2020/9/21 8:51:46  来自:学术科普

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