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茶烟取代电子烟成新宠 专家：吸食无香更无益
戒烟也是一种“修行”，自制力尤为重要。如果要选择烟草替代品辅助戒烟，则要睁大双眼，万不可为了“出坑”而掉入另一个陷阱

2020/3/30 9:20:05  来自:学术科普

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3月气温回升，这些传言也“蠢蠢欲动”
什么是最佳的睡眠时间表？范滕滕认为，深刻而持久的睡眠，以第二天感到精神、体力的恢复，能够完成正常的工作、生活、学习为判断标准

2020/3/30 9:17:07  来自:学术科普

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应急响应级别下调 口罩应该怎么戴
在最大限度减少过度防控的角度，引导人们科学选择“戴与不戴”口罩，还需要做好配套的服务

2020/3/30 9:13:22  来自:学术科普

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宅家睡眠要健康 睡得多并不代表睡得好
即便宅在家中，白天还是要保持比较规律的生活状态，做一些事，做一些运动，醒得好才能睡得好

2020/3/30 9:09:47  来自:学术科普

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走出“宅”生活 战“疫”也需心理软着陆
紧张、恐慌、失眠是新冠肺炎疫情发生以来突出的心理健康问题，为此，心理危机干预和疏导工作的重要性日益凸显

2020/3/30 9:05:49  来自:学术科普

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破土而出的它，是春天的味道
竹笋中产生苦味的主要是单宁和氰苷，而氰苷在胃里可以分解出剧毒的氢氰酸，严重时可导致腹痛、呕吐等食物中毒症状

2020/3/30 9:02:09  来自:学术科普

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牛津研究称英国半数人口已感染新冠病毒 或获得群体免疫
新型冠状病毒在英国出现的时间不晚于1月中旬，而英国的首例确诊病例是在一个月名后，即2月底才被正式记录

2020/3/30 8:59:41  来自:学术科普

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新冠病毒会通过食物传播吗？拿到的外卖该如何杀菌
虽然从食物中感染新冠病毒的风险可能很低，但是你可以采取一些步骤来进一步降低风险，以下就是一些简单的建议

2020/3/30 8:57:27  来自:学术科普

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