戒烟也是一种“修行”,自制力尤为重要。如果要选择烟草替代品辅助戒烟,则要睁大双眼,万不可为了“出坑”而掉入另一个陷阱

2020/3/30 9:20:05  来自:学术科普

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什么是最佳的睡眠时间表?范滕滕认为,深刻而持久的睡眠,以第二天感到精神、体力的恢复,能够完成正常的工作、生活、学习为判断标准

2020/3/30 9:17:07  来自:学术科普

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在最大限度减少过度防控的角度,引导人们科学选择“戴与不戴”口罩,还需要做好配套的服务

2020/3/30 9:13:22  来自:学术科普

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即便宅在家中,白天还是要保持比较规律的生活状态,做一些事,做一些运动,醒得好才能睡得好

2020/3/30 9:09:47  来自:学术科普

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紧张、恐慌、失眠是新冠肺炎疫情发生以来突出的心理健康问题,为此,心理危机干预和疏导工作的重要性日益凸显

2020/3/30 9:05:49  来自:学术科普

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竹笋中产生苦味的主要是单宁和氰苷,而氰苷在胃里可以分解出剧毒的氢氰酸,严重时可导致腹痛、呕吐等食物中毒症状

2020/3/30 9:02:09  来自:学术科普

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新型冠状病毒在英国出现的时间不晚于1月中旬,而英国的首例确诊病例是在一个月名后,即2月底才被正式记录

2020/3/30 8:59:41  来自:学术科普

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虽然从食物中感染新冠病毒的风险可能很低,但是你可以采取一些步骤来进一步降低风险,以下就是一些简单的建议

2020/3/30 8:57:27  来自:学术科普

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