有研究发现,饭后做对一个动作,餐后血糖能直降52%!可惜,很多人压根不知道它的存在,走了很多弯路。

2026/7/1 15:21:54  来自:健康生活

眼科专家指出,如果发现孩子近视,家长要带孩子去专业医疗机构验光、配镜,如果孩子符合使用专业近视防控眼镜的标准,想要实现预期防控效果,既要科学配镜,也要规范使用。

2026/7/1 15:20:33  来自:健康生活

双脚是人体的“第二心脏”也是全身健康的“放大镜”双脚上的一些变化

2026/7/1 15:18:37  来自:健康生活

水、茶、咖啡、牛奶的摄入与较低的认知障碍风险相关;而每日饮水量低于1500毫升(尤其是低于500毫升),则是认知障碍的危险因素。

2026/7/1 15:16:44  来自:健康生活

假期出门游玩时,对于选择飞机出行的人来说,安检时的“随身携带的液体不能超过 100mL”几乎是每个人都会遇到的难题。

2026/7/1 15:15:14  来自:学术科普

很多人会用它当早餐,每天1杯,也有人为“豆浆会导致性早熟”“痛风人士不能喝豆浆”的传言心有戚戚,对豆浆爱而不敢喝……

2026/7/1 15:13:25  来自:健康生活

专家指出,糖尿病曾经被视为中年人和老年人的“富贵病”,近年来,随着生活方式的改变和生活节奏的加快,患糖尿病的儿童和青少年越来越多。

2026/7/1 15:11:10  来自:健康生活

尽管记忆力是日常生活的基本功能,但随着人们年龄的增长,记忆力会持续衰退,从而损害生活质量和工作效率,增加患痴呆症的风险。

2026/7/1 10:06:15  来自:学术科普