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10月29日是第21个世界卒中日。中华医学会、中国卒中学会分别将今年的主题定为“卒中救治，分秒必争”“卒中防治，即刻行动”。
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本期精选圈友提问这些大家关心的健康问题专家逐一解答如何自测股骨头是否健康？髋关节怎么养护？上热下寒怎么调理？慢性荨麻疹怎么治疗？
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一场秋雨一场寒，随着气温不断创新低，不少人放弃户外活动，转而选择守在窗边隔着玻璃晒太阳，以为顺便就能把钙补了。
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秋天的风一吹，水果摊上就多了一抹亮眼的橙红色——柿子。软柿子吸一口像蜜一样甜，脆柿子咬下去咔嚓咔嚓，很多人都忍不住买上几个。
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在临床工作中，老年人骨质疏松性骨折往往源于跌倒。很多人误以为，防跌倒就是装扶手、穿防滑鞋，却忽略了最有效的手段——主动开展防跌倒综合康复训练。
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随着全民健康意识的持续提升，主动运动已成为大众的日常选择。
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维 C 是柠檬的 3 倍！这种水果界的“人参”高钾、低钠、抗氧化，错过太可惜
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秋意渐浓，天气转凉，大家手里总想捧个热乎乎的东西。
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生活中，高血压患者如果发现自己漏服降压药，不要过度紧张。药物有一定的半衰期，简单来说就是药物在体内代谢，会在体内停留一段时间。
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中国天气网讯 近日，冷空气排班表排得满满当当。北方不少地方接连降温，夜间寒意十足，尤其是尚未供暖的地方，刚进被窝冷得直哆嗦，又到了翻箱倒柜换被子的时候。
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不少人吃鸡蛋只吃蛋白，把蛋黄挑出来扔掉。大家的顾虑是蛋黄胆固醇高，怕吃多了血脂升高，诱发心脑血管问题。
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许多朋友的关节痛一到秋冬时节就准时“报到”，但原因可能完全不同，调理方式也不一样，切莫一味进补。
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曾赛珍介绍，流感病毒主要通过呼吸道飞沫传播，也可经被污染物品接触传播，易造成校园、公共场所聚集性传播。
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霜降时节，广西恭城瑶族自治县的柿子迎来丰收。柿子既是一道秋日风景，也契合时令养生。
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国家卫生健康委强调，超过40%的癌症可以通过保持健康生活方式、减少接触致癌物等措施进行有效预防。
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热爱健身的陈先生喜欢在运动时紧咬牙关，一段时间后，他出现咀嚼肌酸痛、张闭口弹响等不适。
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每年10月20日是世界骨质疏松日。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，共促健康”。
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结合人群调查数据，中国营养学会给出了成年人饮水推荐量：男性每天建议喝1700毫升，女性每天建议喝1500毫升。
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供暖开启之后，如出现口干舌燥、皮肤发痒、鼻塞、咳嗽等症状，需格外警惕，很可能你正在遭遇“暖气病”。
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首先，在冷链车运输的过程中，流动的酸奶会在杯子里晃动，一晃就容易溅到盖上。
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情绪对甲状腺的影响尤为突出。平时要保持心情愉悦，及时疏解不良情绪；积极参与社交，多与家人朋友交流。
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芋头是一种比较好的减重食品，对于想要减重的人群或者是需要控制血糖的人群来说，用芋头代替部分主食。
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海洋磷脂是继植物磷脂、动物磷脂之后的第三类天然脂质资源，具有独特的组成与结构特征。
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研究中表示，所有牛油果树都是雌雄同株，换句话说，就是同一株植物兼具两种性别。
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专家介绍，往年一般在深冬才显著上升的呼吸道合胞病毒感染今年有所提前，尤其是潮湿的南方地区。
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专家提醒，这些方法可作为日常辅助判断，一旦发现鸡蛋异常，切勿食用。
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“肾主藏精，脑是髓之海，肾精亏虚以后容易造成脑海不足，所以记性会出现下降。
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河南中医药大学第一附属医院传统疗法科副主任医师赵计轩提醒，艾灸的温度、时长、选穴以及适用人群都有讲究，并非人人适合。
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这其实是家长在资源和认知条件约束下的有限理性选择。在信息不完全、结果难以预料的现实条件下
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以“AI时代的口腔医学”为主题的2026沪港澳台口腔医学研讨会24日在上海举行。
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