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洋姜是乡人的俗称，其学名为菊芋，不过，这个学名远没有俗称名气大，很少有人知道。
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寒假里，学生们总盼着能“睡到自然醒”“补足平时缺的觉”，随之而来的，往往是作息紊乱、零食不断、“晚上不睡、早上不起”的假期生活。
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“空腹运动更能帮助消耗脂肪，更利于减肥”——这是健身圈颇为流行的说法，也吸引了不少追求燃脂效率的运动爱好者尝试。
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坚持定时起身活动，先养成习惯，再逐步调整工作和生活环境，尝试多样活动方式，让身体远离久坐疲惫。
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目前在全球范围内，狂犬病依然是病死率最高的人兽共患传染病。狂犬病可防，不可治。鉴于狂犬病病死率几乎100%，而规范的暴露后预防几乎100%有效，因此掌握正确的狂犬病预防知识非常重要。
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很多人一旦发现血糖异常，就这也不敢吃，那也不敢碰。
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春节假期刚过，看着体重秤上飙升的数字，你是不是也闪过这个念头：“没事，从明天开始我少食多餐，肯定能瘦回去！”。
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春节假期刚结束很多人家里可能都囤了不少水果为什么水果洗了之后更容易坏？发霉的水果切掉坏的部分为何还有健康隐患？
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19世纪末，荷兰外科医生Christiaan Eijkman发现喂食精制白米的鸡出现了类似脚气病的症状，而将饲料替换成米糠之后，这种症状又神奇地消失了。
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在人体肠道这个庞大的微生物生态系统中，数万亿微生物通过独特的代谢活动持续影响着宿主的免疫状态。
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吃个最普通不过的降压药也会有这样的风险？这还真不是危言耸听，有些药物还真就是不能掰开服用。
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假期亲友聚餐、美食不断，不少人饭后会出现胃胀、恶心等不适症状，大多数人会下意识认为是“吃多了、消化不良”，可服用胃药却迟迟没有缓解，到底是怎么回事？
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运动不到30分钟相当于白练？一定要锻炼30分钟以上才能减脂？这种说法科学吗？
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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。
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对大部分人来说，一碗热腾腾的米饭，没有复杂的烹饪方式，却是餐桌上不可或缺的主食。这种最常见的主食，怎么吃更健康？
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“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。
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“喝一瓶饮料，几分钟快速解酒”……记者注意到，近期在社交平台上，有所谓“解酒饮料”打出这样的宣传口号。这些产品的宣传视频中，测试者饮酒后吹气检测超标，喝下某款饮料，短短几分钟后再次检测，仪器竟显示正常。
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2025年12月，武汉大学的研究团队发表了一项引人关注的研究。他们发现，一种常见的牙周致病菌——牙龈卟啉单胞菌——可能会通过释放微小的“囊泡”，影响食管鳞状细胞癌的转移过程。
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腿部力量的强弱直接影响人的健康状态。踮脚，别看只是一个很小的动作，其实是锻炼小腿、全身养生的有效方式之一。每天坚持踮脚，可以给身体带来什么变化？
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春天易生病？别担心，这3种地里长的“药”就在你家餐桌上，帮你增强免疫力！
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正月剃头对舅舅不好？据了解，“正月不剃头”和“二月二，龙抬头”理发的习俗源远流长，常被视为讨吉利的传统。
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2026年1月29日，西湖大学生命科学学院团队在顶级期刊《Cell》发表突破性研究，首次揭示交感神经系统通过"神经-上皮-免疫"三元网络调控皮肤免疫监视的分子机制。
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新年的坚果盘子里，瓜子可是常客，人手一把，就能“嗑出感情、嗑出年味”，在“咔咔咔”的声音中，混杂着大家的欢声笑语，已然成为一种独特的家乡记忆。
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节日期间，亲朋好友欢聚一堂往往会小酌助兴。吃头孢类药物期间不能喝酒已经成为大众普遍接受的健康常识，那么，停药多久后可以饮酒呢？
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2月18日迎来雨水节气，此时气温回升、冰雪融化、降水渐增。在中医看来，“祛湿健脾，疏肝护阳”是这一时节的养生关键词。
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《本草纲目》记载：“甘蔗气味甘，平，涩，无毒。主治下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解酒毒。”总结其功效为健脾润燥、清热解毒、滋养阴液。
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当我们下定决心减肥时，最先想到的往往是“管住嘴，迈开腿”。很多人坚信，只要增加运动量，就一定能燃烧更多卡路里，从而减轻体重。
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骨折高发人群：老年人，儿童和青少年，特殊疾病人群（如骨质疏松症、糖尿病、甲状腺疾病患者，以及长期服用激素的人）。
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美国《科学公共图书馆·医学》杂志日前刊载的一项研究显示，长期暴露在较严重的空气污染中与阿尔茨海默病风险增加相关，改善空气质量或有助于预防阿尔茨海默病。
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