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天天吃外卖不会让你第二天就生病，但三五年后，脂肪肝、高血脂、高尿酸可能同时出现。
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老张是某互联网大厂的高级程序员，45岁，身高172厘米，体重却已悄悄攀至92公斤。他走进诊室的时候，佝偻着腰
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研究团队还专门做了分层分析，发现各个群体都能从“吃豆”这件事上受益。
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“医生，孩子体重是不是超标了？”“孩子比同班同学矮不少，还有机会追上来吗？”在儿童生长发育门诊，几乎每天都有家长问类似的问题。
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为了直观理解，我们来算一笔账：假设想摄入约7克蛋白质（相当于1个鸡蛋的蛋白质含量），如果选择吃鸡胸肉，大约需要吃30克
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顺应昼夜变化，保证充足睡眠：寒露后昼短夜长更加明显，起居应顺应阳气逐渐收敛的特点，避免熬夜和过度劳累。
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橙汁、柠檬汁自带有机酸，直接接触牙面可能造成侵蚀。很多含乳饮料配料第一位是水，添加大量糖分，不能替代纯牛奶。
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在近代麻醉学出现之前，为了防止病人挣扎，医生在手术时会通过原始粗暴的方法减轻痛楚。
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这当然是个生活小常识，但背后却有重要的原理，甚至还能启发科学家做出新材料，下面就仔细说说。
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螃蟹是无脊椎甲壳动物，内分泌系统与人类差异极大，其生长、蜕壳和性腺发育主要由自身的激素系统调节。
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本届茶博会展览面积8万平方米，展品涵盖茶叶、茶器具、茶配套、茶包装机械以及茶空间美学等品类。
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近日，中国科学院昆明植物研究所的科学家们在云南森林里，发现一种巨型野生菌。
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很多“三高”人群吃鸡蛋时会去掉蛋黄，只吃蛋清，担心蛋黄中的胆固醇会升高血脂。
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近年来，低GI概念在食品市场中的热度持续攀升，越来越多预包装食品以“低GI”“控糖”等字样作为营销亮点。
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高甘油三酯血症者、有心血管病家族史者、吃鱼少或不吃鱼的人、高脂饮食者、老年人，均可考虑适量补充鱼油。
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原则上，绝大多数原发性高血压需要长期服药，不建议自行停药。医生建议开始服用降压药，说明血压已经超出控制目标。
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冲洗时，患者可仰卧位躺平方便眼球暴露，不要对着黑眼珠，可以上下左右转动眼球，冲掉藏在角膜、结膜囊等位置的残留液体。
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“初学者可以从形体动作入手，每天学一两个动作；把重点放在体会自己的姿势上，并随时调整、纠正。”
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肺炭疽，也称吸入性炭疽，多因在特定环境中吸入含有炭疽芽胞的粉尘或气溶胶所致。
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3年前，黎先生确诊慢性胰腺炎，常年饱受腹痛折磨，医生为他开具曲马多用于止痛。
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北京市丰台区马家堡社区卫生服务中心保健科科长 涂帆：国内的流感高发期一般是11月到次年的3月。
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很多中老年人群会长期服用阿司匹林预防血栓，但阿司匹林不是万能的血栓预防药，也不是所有人都适合吃。
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秋冬季，我国大部分地区天气转凉，气温下降，流感高发，所以9月、10月也是流感疫苗的接种黄金期。
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钠大多停留在细胞外部，如果体内钠蓄积过多，会加重血管与身体的代谢负担。
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其实，这并不是麻醉药永久破坏了大脑的记忆功能。我们常说的这种术后健忘，有一个专业名称：术后认知功能改变。
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牛肉洗净，切成3至4厘米见方的块。放入冷水中浸泡30分钟，中途可换一次水，以泡出部分血水。冷水下锅，加入2片姜和1汤匙料酒。
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最后，凝珠中的碱性成分接触角膜后，不会像酸性物质一样快速凝固表层组织，反而会持续向组织深层渗透，短时间内即可腐蚀角膜上皮。
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既可以发生在动脉，也可以发生在静脉。动脉被血栓堵了，会造成器官缺血缺氧；静脉被血栓堵了，就会淤血肿胀。
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禾本科植物大麦的发芽颖果，全国各地均有栽培，北方地区种植多。麦芽不仅营养价值高而且药用价值广泛。
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2025年1月17日，发表在《营养素》上的一项研究显示，每周吃1~6次鸡蛋，有助于延长老年人寿命并降低心血管疾病死亡风险。
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