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家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还便宜耐用，男女老少甚至宠物都能用！
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广西大学体育学院副教授郭旭霞认为，“三伏天”运动要遵守三个原则：避暑、择项、适度。
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在城市的家中种菜，首先要根据阳台朝向选择适宜的作物。一般来说，南向阳台适合种植绝大多数蔬菜，尤其是黄瓜、番茄等喜温喜光品种
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入夏以来，我国各地高温天气不断出现。南方高温持续，华北地区遭遇长时间湿热天气。
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胃主受纳、脾主运化，在二者的相互作用下，人体把吃进去的食物消化、吸收，转化成水谷精微运化到全身。
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俗话说：“头要凉，脚要暖。”在生活中，有的人头面部上火症状频发，但腹部发凉、下肢难暖，以膈为界表现为上热下寒。
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近日，一则关于“吃左氧氟沙星可能导致跟腱断裂”的话题引发关注。许多网友表示自己是第一次听说，并对此感到担忧。
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提到碳水，很多人第一时间都会想到米饭、馒头、面条、包子等，有些人觉得“吃碳水=容易胖”“碳水升血糖不健康”
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不仅要养生，更要防暑。最近，不少人不爱空调爱冬瓜，据说“抱着冬瓜睡觉”可以有效降温。那么，真的是这样吗？还有哪些养生误区需要避免？
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冰箱到底能否除农残？最近，记者调查发现，一些品牌明确宣传的“除农残”功能，到了白纸黑字的产品说明中成了“高效除菌”，绕晕了消费者。
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据中央气象台预报，14日至22日华北中南部、黄淮、江汉及陕西中部等地将有持续高温天气，局地最高气温可能接近或突破历史同期极值
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盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。
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今年的三伏天是7月20日—8月18日，三伏天是中医理论中，一年中阳气最旺盛的时期，也是减重的“黄金30天”。
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要说夏天哪种鞋子最火，洞洞鞋一定榜上有名，很多人都喜欢它柔软舒适，踩水踩沙都不怕，清洗也方便
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研究显示：咖啡因可以通过调控肿瘤微环境中的犬尿氨酸代谢途径来增强抗肿瘤T细胞活性，从而显著增强抗肿瘤免疫反应
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研究显示，在长达21年的研究期间，与对照组相比，强化生活方式干预（旨在通过饮食和运动实现至少7%的体重减轻）
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近期，发表在《整体环境科学杂志》的一项题为《铅暴露源归因研究综述》的综述，归纳分析了自2000年以来39项涉及BLL归因于具体铅暴露源的研究。
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世界卫生组织报告显示，儿童铅暴露的主要来源中，食品占47%，室内外尘土占45%，饮水占6%，空气及其他占2%。
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在副热带高压的掌控下，未来一周，我国北方大部暑热升级，黄淮、华北等地将出现持续性高温天气。
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免疫力是人体重要的生理功能一旦它受损各种疾病便可乘虚而入4个方法自测免疫力频繁感冒
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国家疾控局新闻发言人席晶晶：随着夏季蚊虫进入活跃期，部分南方省份发生登革热等蚊媒传染病本土疫情的风险逐步上升
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蜜瓜就是我们平时说的甜瓜，也叫香瓜，是葫芦科黄瓜属的植物。在栽培学上可分为厚皮甜瓜和薄皮甜瓜
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很多人喜欢等到睡觉前再去刷牙，但这个习惯对于入睡困难的人群来说并不友好。
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说到雪莲果，很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”！其实……它俩没啥关系。
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不少人体检查出息肉、结节后，会非常关注生活中应该怎么吃，需不需要忌口。那么，这些人饮食上到底该注意些什么？
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夏季天气炎热，暑热易扰，心心神不宁的人容易被入睡难、睡眠质量差困扰睡觉前做好这3件事让你有个好睡眠
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清凉油、风油精不是人人都能用 虽然便宜、易携带，但清凉油和风油精并不是每个人都能用的
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盛夏时节，果类蔬菜凭借其高水分、丰富营养和清爽口感，成为夏季餐桌的首选。
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高温天气下，防暑用药知识与急救技能至关重要，是关键时刻能守护生命的“安全锦囊”，值得每个人牢记于心。
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碳水化合物是身体的主要能量来源。主食摄入不足会导致血糖快速下降，触发大脑对蛋糕、糖果等甜食的渴望。
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