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骨骼不是一根静止的“水泥柱”，而是一个有生命、有代谢、有反应的组织，除了钙、维生素D、蛋白质等物质营养，运动刺激也是不可或缺的骨骼“营养”。
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近日，话题“千万不要买路边切好的半个西瓜”登上微博热搜,引发大量网友热议。
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夏季高温高湿、低气压的环境会显著提升脑梗的发病风险，尤其对中老年、高血压、动脉粥样硬化等高危人群影响更明显。
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进入6月，气温升高、湿度增大，日晒增强，蚊虫也更加活跃，各类皮肤病进入高发期。6月16日，国家中医药管理局举行“皮肤病的中医药防治”专题发布会。
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你有没有这种感觉：明明睡了很久，醒来却像没睡一样，脑袋昏昏沉沉？甚至上了年纪，很多事明明刚发生不久，但就是怎么想不起来？
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低密度脂蛋白胆固醇升高是心血管疾病的核心风险因素。肝脏通过低密度脂蛋白受体从血液中清除LDL-C，堪称人体的“胆固醇清道夫”。
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如今的我们，很难想象一个没有随手可得的甜食的世界，但在甘蔗被驯化之前，这正是现实。早期人类依赖稀少且季节性的甜味来源（例如蜂蜜），这些东西被视为奢侈品。甘蔗的驯化彻底革新了糖的生产，将其转变为全球性的饮食主食。
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很多人眼睛发红、干涩流泪、有异物感时，都以为只是普通眼疲劳，忍一忍、随便滴个眼药水就过去了。
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钙含量超牛奶！这种菜被称为“天然消炎药”，还有助于散结、护血管，哪种吃法适合你？
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生活中，不少人会因为怕浪费而有一些节省的习惯，但殊不知在不经意间，这些习惯就埋下了诸多健康隐患。
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正值西瓜上市季，血糖高的人能吃西瓜吗？先说答案：可以！要知道西瓜不仅甜得理直气壮，实际含糖量比火龙果还低。
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睡眠问题一直困扰着现代社会中的许多人。影响睡眠质量的因素有很多，而最近的科学研究为我们提供了一个简单且意想不到的解决思路：在晚餐时多吃富含钾的食物可能会帮助你睡得更好。
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近期我们发现一些职业人群当中出现泌尿系结石增多的现象，这与运动不足、长期久坐以及高热量饮食有关系。
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随着广州气温持续攀升，酷暑模式开启，高温高湿的环境易诱发各类中暑疾病，其中热射病是最凶险、致死率最高的重症中暑。
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近期南方地区梅雨季开启，浙江多地持续多日阴雨，闷热、高湿的环境让一些人觉得“闷闷的、喘不过气”。
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血脂高，不是“血里油多”那么简单，这背后是一整座人体“炼油厂”的供应链崩溃。
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天热出了一身汗，冲个凉水澡——爽！这大概是很多人夏天最期待的瞬间之一。
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早上赶地铁冲进办公室，一坐就是八九个小时；中午点个外卖，下午奶茶喝起来，晚上加班后再来顿夜宵……不知不觉裤子变紧，体重秤上的数字逐年上涨。
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“别总是吃外卖”“长期吃外卖不健康”……家里长辈是不是经常这样叮嘱你？可现实是：早上来不及做饭，随便吃；中午想吃点丰盛的，点外卖；晚上下班回来懒得做，点外卖。
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随着气温逐渐升高，各类肠胃急症较之前多发，其中，急性阑尾炎格外“青睐”年轻人群。
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孩子玩着玩着突然像“断电”一样发呆，怎么叫都不应；宝宝连着点头、弯腰，像在撒娇又像肚子疼……这些看似平常的瞬间，背后可能藏着被误解的疾病。
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塑料是生活中无处不在的材料，例如饮料瓶、包装袋、玩具都离不开塑料。当大型塑料制品在阳光、热力和机械力作用下逐渐碎裂，便形成了直径小于5毫米的微塑料。这些微小颗粒会随后渗透到生活的每个角落。
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最近，一股养生新风潮在社交网络上悄然兴起：许多人开始习惯用铜杯喝水，甚至特意把水在铜杯里放上一整夜再喝。
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延长寿命的同时如何保持健康、避免衰弱，却是一个巨大的挑战。
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近日，一位网友分享了自己“轻断食一天喝了6斤牛奶”的经历，声称期间除了奶，其他一口东西没吃。
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睡眠是身体的修复“工厂”。熬夜会严重干扰生长激素、褪黑素的正常分泌，而这类激素是身体开启修护、维持免疫力的关键。
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2023年5月，上海市第六人民医院的研究团队发表了一项关于中老年人饮料消费与认知障碍之间关系的观察性研究。
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炎炎夏日，当我们大口吃着西瓜解暑时，大多数人只把这种多汁的水果当成补充水分的绝佳选择。
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最近，我国多地气温攀升、降水频次增加，蚊虫进入繁殖活跃期，驱蚊液、驱蚊手环等驱蚊产品热销。
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酒精对炎症性肠病（IBD）风险的影响一直存在争议——有的研究发现饮酒增加风险，有的发现减少风险，有的则认为无关。
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