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盛夏来临，国内多地气温持续走高。凭借即时降温的效果，“冷感喷雾”一跃成为网红解暑神器，它“一喷就凉”的原理究竟是什么？
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近日，社交平台上流传一种“冷米饭减肥法”：将米饭、馒头、面包等主食冷却后再吃，会产生抗性淀粉，热量更低。这种方法对减肥真有帮助吗？
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生活中不少人血脂高，可当把体检单上的箭头“消除”了，心梗还是毫无征兆地来了。
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近日，重庆一位62岁老人因长期用茶水送服降脂药，到医院复查时不仅血脂控制不佳，还出现肝功能指标波动，引发公众对服用他汀类药物的方式与用药安全的广泛关注。
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随着气温上升，小龙虾、生腌、凉拌菜等夏季美食成为餐桌上的“主角”。但与此同时，急性肠胃炎、食物中毒等情况也进入高发期。专家提醒，夏季是食源性疾病高发季节，要格外注意饮食卫生。
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微塑料（MPs）广泛存在于人类食物链，但它对神经退行性病变的影响尚不明确。
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在这个追求“细腿”的时代，梨形身材——大腿和臀部相对粗壮——常常被贴上“不好看”“难买裤子”的标签。
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近日，社交平台上“碳水吃多了脸浮肿”“戒碳水能瘦脸”等说法引发热议，不少网友分享“戒碳”“断碳”经历，试图靠不吃主食改变面部轮廓。这些说法靠谱吗？
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夏至拉开盛夏序幕，全国多地迎来持续高温天气。高温天容易引发中暑，可中暑也分不同类型，应对方式大有区别。
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端午时节暑热升腾、湿邪弥漫，湿热二气交织缠绕，极易侵扰人体，诱发头重如裹、肢体困重、食欲不振、脘腹胀满等不适
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春困、夏乏、秋盹、冬眠，一年四季都是睡觉的好时候。不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒舒服服的午觉也是一件很幸福的事情。
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说到蛋白质，很多人第一反应是鸡胸肉、牛排、水煮蛋这些动物性食品。
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无意识咬牙，在心理学中有一个专业的名称：磨牙症(Bruxism)，通常表现为人在无意识中反复咬紧或摩擦牙齿的行为。
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夏季烈日炎炎，很多人恨不能不穿衣服，因为实在太热。
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对此，北京市红十字血液中心主任医师王勇表示，保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则，有严格的制度保障献血者的安全。
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据中国疾控中心公众号消息，2026年端午节假期将至，公众探亲访友、外出游玩活动增多，时值暑期，蚊媒传染病、肠道传染病及高温中暑的风险高。
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《黄帝内经》中的《上古天真论》记载，女性在42岁时，男性在48岁时，就会开始出现头发变白的情况，这是一种正常生理现象。
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夏季来临，蚊虫袭扰，花露水是家庭驱蚊止痒的常用物品。但你可能不知道，如果使用不当，一瓶小小的花露水也可能危及健康与安全
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米饭、馒头、面条等常见主食，作为精制碳水化合物，很容易被人体吸收。如果吃饭时摄入量过多，会使人体血糖快速“飙升”
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入夏以来，各类蚊虫进入活跃期，虫咬皮炎也迎来了一年中的高发季。近日，记者从上海多家医院皮肤科获悉
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近年来，随着各种减肥方法层出不穷，越来越多人加入了“减肥圈”，视脂肪为“敌人”，甚至有人不惜饿肚子也要瘦下来。
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有研究显示，持续的信息过载，使大脑海马体负责信息传递的突触连接减少，神经递质分泌下降，记忆提取错误率上升。
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鱼腥草又名折耳根。新鲜鱼腥草叶子的总黄酮含量比较高，有助于抗氧化、清热
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6月气温升高、湿度加大，湿疹、痤疮、带状疱疹等皮肤病也进入了高发期。
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不少家长存在一个普遍认知：孩子三餐吃得饱、不挑食，营养就一定充足。
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夏季气温高，有人认为多运动、多出汗能清理血管、排出毒素；也有人认为可以通过刮痧、拔罐祛湿通血管、预防脑梗。
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夏季衣着单薄，容易发生烫伤。被烫伤后如何处理？能直接涂抹牙膏、酱油或者用冰块直接冷敷吗？
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每到端午前后，粽子就成了很多家庭餐桌上的主角。甜的、咸的、荤的、素的……好吃的粽子背后，也藏着很多人们关心的问题——糖尿病人能不能吃？吃多了会不会胖？
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对于复诊，不少人存在认知误区：没有身体不适，就没必要去医院复诊。但实际上，这种说法并不准确，患者在什么情况下需要复诊，取决于他们的健康状况和治疗需求。
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类风湿关节炎（RA）是一种以持续性滑膜炎症和进行性关节破坏为特征的慢性系统性自身免疫性疾病。
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