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高考临近，科学合理运动不仅是释放备考压力的“解压阀”更是提升大脑活力调节身体机能的“天然补品”备考冲刺阶段如何保持最佳的身心状态？这份“高考运动指南”快查收
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“眼屎”就是我们眼表的分泌物，它主要由泪腺分泌的泪液、睑板腺分泌的脂质、结膜细胞分泌的黏蛋白及脱落的眼表上皮细胞等组成。
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不过经历了一个春天，很多人家里的空调可能已经“休息”了好几个月，在北方有集中供暖的地区，空调甚至可能“沉睡了”将近一年的时间。那么，再次打开空调之前，有没有必要先清洗一下呢？
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研究发现，晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现的风险更高。与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。
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很多人长期腰酸背痛、颈肩僵硬，却以为只是累了、休息下就好；也有人莫名出现头晕、耳鸣、腹胀便秘，反复检查却找不到原因。
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为了达到理想的减肥效果，有的人会采取药物干预的方式。以替尔泊肽等为代表的“减肥针”被戴上了所谓神药的光环，在电商平台和社交圈层中广为流传。
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距离高考还有不到一周的时间，高三学子进入了最后的冲刺阶段。近期，有不少考生体验了用于治疗疾病的“高压氧舱”，希望通过“吸氧”来缓解压力，舒缓身心。
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手心常年湿漉漉，考试时汗水浸湿试卷、社交握手时满心尴尬、触控操作总因手滑受影响……生活中，很多人常年被手脚过度出汗困扰，却常被简单归因为“紧张”或“体虚”。
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近日发表于《昆虫生理学杂志》的这项研究指出，夜间的人造光会严重扰乱蚊子进入休眠状态的能力，随着城市越来越亮，疾病的传播季也可能随之延长。
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相信很多人都有过这样的经历：白天发生的一件小糗事，到了晚上却在脑子里自动循环播放，怎么都关不掉。
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近日，演员孙俪在社交平台发文透露自己出现眼睛血管破裂的情况，怀疑和演了一场情绪激动的戏有关，相关话题迅速登上微博热搜，引发广大网友对眼部健康的热议。
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随着季节更替，各类病毒通常会进入高峰时节，很多人感冒、腹泻后总觉得“没劲儿”，殊不知，这可能是病毒性心肌炎在“悄悄敲门”！
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人在清醒状态下，咽喉部、舌根、软腭、悬雍垂等部位的肌肉都保持一定的张力，如同紧绷的 “支架”，把上呼吸道撑开一条通畅的通道。
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肠道微生物群调控免疫检查点阻断的疗效，但可操作的策略仍然稀少。
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据介绍，这是人类首次成功实现原位“全肝+双肾”基因编辑猪到人的异种移植。受体为一名53岁脑死亡男性，经家属同意手术。
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近日有媒体报道，浙江一女子每逢周末就头疼到炸裂，究其原因竟是有喝咖啡提神习惯的她戒了周末的两杯咖啡。为何戒咖啡反倒有“不良反应”？
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夏天高温高湿食物更容易变质细菌也更容易滋生这种看起来很平常的食物剩米饭吃不对可能会让你吃进医院！
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“减肥”这个词在现代人的生活里算得上是个“热词”，很多人都想减肥。为了达到理想效果，有的人会采取药物干预的方式。
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倪鑫表示，目前导致我们国家儿童死亡原因排在第一位的依然是意外伤害。到了五、六月份，天气变暖了，穿的也少了，家长也鼓励孩子多到户外去活动。
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中高考在即，考生的饮食搭配直接影响身体状态。临床营养科专家提醒，考生饮食以口味清淡、营养均衡为核心原则，考前饮食不必盲目进补、更换日常食谱。
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狗狗是人类的朋友，在社区、公园、道路上，我们经常能遇到各种形态可掬的狗狗，但也时常会听说有人被狗抓伤、咬伤的事情。
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入夏以来，我国南北多地高温天气将逐渐增多。最近，北方以干热暴晒为主，南方则以闷热天气为主。大热天里，空调成为消暑“利器”。
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提到维生素，我们大概都会想到补充营养、增强免疫力，或者预防某种缺乏症。在很多人的印象里，维生素=“好东西”：缺了会生病，补充了有益健康。
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惠周光介绍，肺癌在全球及我国都是第一大恶性肿瘤，发病人数与死亡人数远超其他肿瘤。从专业角度，肺癌分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌两大亚型。
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要说痛得印象深刻的皮肤问题，除了带状疱疹外，估计就是火疖子了。
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高考临近，不仅广大考生开足马力冲刺，家长们也尽力为孩子做好后勤保障，希望孩子们学好、吃好、睡好，保持最佳状态。
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近日发表于《英国医学杂志-营养、预防与健康》的一项大型综合研究显示，多吃豆类与豆制品可能有助于降低患高血压的风险。
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“盘腿抱柱”挑战最近在社交平台很流行，参与者将双腿像拧麻花一样围着灯柱等柱子盘绕，尝试能否顺利解开、站起。
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吃得油腻、运动不足不吃早餐、常吃夜宵这些不起眼的习惯可能让血脂升高
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每年5月25日所在的周是“国际甲状腺知识宣传周”。甲状腺被称为健康“生命腺”，其功能异常会影响到多个器官、系统的正常运转。
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